Wakati wa Sasa katika vaasa

Ratiba ya Siku ya Mtu Anaishi Finlandi

Kipindi cha Muda (Saa za Mahali)	Kitendo
6:30-7:30	Baada ya kuamka, anajisafisha kwenye sauna au anachukua kifungua kinywa chepesi (mshudi wa ngozi au mkate wa shayiri). Kuna tabia kuu ya kunywa kahawa.
7:30-8:30	Kusafiri kazini. Kutumia usafiri wa umma au kuhamasisha kwa baiskeli au kutembea. Katika maeneo ya miji kama Helsinki, tram ndio njia kuu ya usafiri.
8:30-12:00	Kazi za asubuhi. Ni kipindi cha kufanya kazi kwa umakini. Ofisi za Finland zina sifa ya kuwa kimya na mazingira ya kazi yenye ufanisi.
12:00-13:00	Mapumziko ya mchana. Anapata chakula cha moto katika makanisa ya ofisi au anala sandwich aliyoleta kazini. Kuna mwenendo wa kumaliza haraka.
13:00-16:00	Kazi za jioni. Mikutano hupunguzwa, na "mkutano wa kusimama" wa takribani dakika 15 ndio wa kawaida.
16:00-17:00	Kuondoka kazini kwa wakati. Kuna chini ya kazi nyongeza, na uwiano wa maisha na kazi unathaminiwa.
17:00-18:30	Baada ya kurudi nyumbani, anatembea katika maumbile au anatumia wakati na familia. Katika majira ya joto, shughuli za nje zinafanyika sana.
18:30-19:30	Chakula cha jioni. Anakula mlo wa joto kama samaki au stew pamoja na familia.
19:30-21:30	Wakati wa kupumzika. Anasoma, kutazama televisheni, au kujihusisha na hobbies. Katika majira ya baridi, watu wengi hukaa na mishumaa.
21:30-22:30	Kujiandaa kulala. Wengi wanatumia sauna ili kuondoa uchovu wa siku. Kuwa na tabia ya kulala mapema na kuamka mapema ni ya kawaida.

Kipindi cha Muda (Saa za Mahali)	Kitendo
7:00-8:00	Baada ya kuamka, anachukua kifungua kinywa na kujiandaa kwa shule. Wanafunzi wa Finland wanathaminiwa kujitegemea, na wanaweza kujiandaa wenyewe.
8:00-8:30	Kusafiri shuleni. Kuenda kwa kutembea, baiskeli, au basi la shule. Katika majira baridi, wanajitayarisha vizuri dhidi ya baridi wakati wa kusafiri.
8:30-12:00	Madarasa ya asubuhi. Kuna mfumo wa madarasa ya idadi ndogo na mazungumzo ni ya msingi. Uhusiano kati ya walimu na wanafunzi ni wa karibu.
12:00-13:00	Wakati wa mlo wa bure. Chakula cha moto chenye lishe bora kinatolewa shuleni.
13:00-14:30	Madarasa ya jioni. Kuna mafunzo ya vitendo na kazi za kikundi nyingi. Kazi za nyumbani hupunguzwa.
14:30-15:00	Wakati wa baada ya shule. Hakuna shughuli nyingi za klabu, na mara nyingi wanacheza na marafiki au wakitumia maktaba.
15:00-16:30	Baada ya kurudi nyumbani, wakati wa bure. Wanacheza katika maumbile au kufurahia michezo. Katika majira ya baridi, wanajihusisha na skiing au skating.
16:30-17:30	Chakula cha jioni na familia. Wakati wa chakula, wanajadili matukio shuleni.
17:30-19:30	Wakati wa kujifunza kwa hiari au hobby. Wanaweza kusoma, kusikiliza muziki, au kujihusisha na sanaa ili kuimarisha maslahi yao binafsi.
19:30-20:30	Wakati wa kupumzika. Wanatumia muda na familia au kupumzika kwa kimya.
20:30-21:30	Kujiandaa kulala. Katika Finland, kuna juhudi za kuhakikisha watoto wanapata muda wa kulala wa kutosha.