tây ban nha

Giờ hiện tại tại Guadalajara (Guadala)

,
--

Lịch trình một ngày của người sống ở Tây Ban Nha

Lịch trình một ngày của nhân viên công ty ở Tây Ban Nha

Khoảng thời gian (giờ địa phương) Hành động
7:30〜8:30 Thức dậy, ăn sáng và kiểm tra tin tức qua báo chí hoặc truyền hình.
8:30〜9:30 Đi làm. Phương tiện công cộng, đi bộ hoặc đi xe ôtô là cách di chuyển phổ biến.
9:30〜14:00 Công việc buổi sáng. Thời gian tập trung vào các cuộc họp, công việc văn phòng và tiếp xúc với khách hàng.
14:00〜16:00 Giờ nghỉ trưa. Nghỉ lâu hơn, nhiều người thưởng thức bữa ăn đính kèm tại nhà hàng.
16:00〜19:00 Công việc buổi chiều. Thời gian để tiếp tục các cuộc họp và công việc.
19:00〜20:00 Tan sở. Cũng có thể ghé qua siêu thị, phòng gym hoặc quán bar trước khi về nhà.
20:00〜21:30 Bữa tối. Thường dành thời gian thư giãn cùng gia đình hoặc bạn bè.
21:30〜23:00 Thư giãn với truyền hình, phim ảnh, đọc sách. Có nhiều thời gian rảnh.
23:00〜24:00 Tắm rửa và chuẩn bị đi ngủ. Nhiều người đi ngủ vào khoảng thời gian chuyển giao ngày mới.

Lịch trình một ngày của sinh viên ở Tây Ban Nha

Khoảng thời gian (giờ địa phương) Hành động
7:30〜8:30 Thức dậy, ăn sáng và chuẩn bị cho trường học.
8:30〜9:00 Đi học bằng đi bộ hoặc xe buýt. Ở một số khu vực, cũng có đi xe đạp đến trường.
9:00〜14:00 Tiết học. Học tập với đa số là các môn học chính trong 5〜6 giờ tập trung.
14:00〜15:30 Bữa trưa và giờ nghỉ. Nhiều sinh viên trở về nhà để ăn trưa.
15:30〜17:30 Tiết học buổi chiều hoặc hoạt động ngoại khóa. Tiến hành các hoạt động nghệ thuật, thể dục, ngôn ngữ.
17:30〜19:00 Thời gian để làm bài tập về nhà hoặc học tập tại nhà sau khi về. Tập trung vào các nhiệm vụ.
19:00〜20:30 Bữa tối và thời gian bên gia đình. Thường trò chuyện trong khi xem tin tức.
20:30〜22:00 Thời gian rảnh. Thư giãn với truyền hình, trò chơi, mạng xã hội.
22:00〜23:30 Chuẩn bị đi ngủ. Cũng có không ít sinh viên thức khuya.
Bootstrap