
Giờ hiện tại tại pljevlja
,
--
Lịch trình một ngày của người sống ở Montenegro
Lịch trình của nhân viên văn phòng ở Montenegro vào ngày thường
Khung giờ (giờ địa phương) | Hành động |
---|---|
6:30〜7:30 | Thức dậy, uống cà phê và ăn sáng nhẹ như bánh mì, từ từ chuẩn bị đi làm. |
7:30〜8:30 | Đi làm bằng đi bộ hoặc xe cá nhân. Nhiều người có xu hướng đi sớm để tránh ùn tắc giao thông ở khu vực đô thị. |
8:30〜12:30 | Công việc buổi sáng. Thời gian tập trung vào việc trả lời email, soạn thảo tài liệu, họp hành. |
12:30〜13:30 | Giờ nghỉ trưa. Có thể thưởng thức bữa ăn nóng tại nhà hàng hoặc ăn tại nhà. |
13:30〜17:00 | Công việc buổi chiều. Thực hiện việc tiếp xúc với khách hàng, làm việc nhóm, xử lý văn phòng. |
17:00〜18:00 | Tan làm đúng giờ. Nhiều người ghé quán cà phê nói chuyện với bạn bè hoặc đi mua sắm. |
18:00〜19:30 | Ăn tối tại gia đình. Cùng quây quần bên bữa ăn truyền thống với súp, món thịt, bánh mì. |
19:30〜21:00 | Dành thời gian thư giãn bằng cách đi dạo, xem tivi hoặc giao lưu với bạn bè. |
21:00〜22:30 | Tắm và chuẩn bị đi ngủ, thư giãn và đi ngủ sớm để chuẩn bị cho ngày hôm sau. |
Lịch trình của học sinh ở Montenegro vào ngày thường
Khung giờ (giờ địa phương) | Hành động |
---|---|
6:30〜7:30 | Thức dậy, thay đồng phục hoặc trang phục tự do, ăn sáng và chuẩn bị đi học. |
7:30〜8:00 | Đi học bằng đi bộ hoặc xe buýt. Thường nhận được sự đưa đón từ gia đình. |
8:00〜12:30 | Giờ học. Thời gian học các môn chính như tiếng Montenegro, toán, tiếng Anh. |
12:30〜13:30 | Giờ ăn trưa. Thường ăn ở nhà, thích món ăn nóng tự làm. |
13:30〜15:00 | Giờ học buổi chiều và hoạt động ngoại khóa. Thực hiện các tiết thể dục, mỹ thuật, âm nhạc. |
15:00〜16:30 | Thời gian tự do sau giờ học. Thư giãn với bạn bè, chơi ở công viên. |
16:30〜18:00 | Thời gian làm bài tập về nhà và ôn tập. Thói quen học tập tại nhà đã được hình thành. |
18:00〜19:30 | Cùng gia đình ăn tối và tận hưởng thời gian quây quần. |
19:30〜21:00 | Thư giãn với sách, xem tivi, chơi game. |
21:00〜22:30 | Chuẩn bị đi ngủ và vào giường sớm để có giấc ngủ đầy đủ. |