Giờ hiện tại tại Látvia

Lịch trình của một ngày sống ở Latvia

Khung giờ (giờ địa phương)	Hành động
6:30〜7:30	Thức dậy, ăn sáng với bánh mì hoặc sữa chua và kiểm tra tin tức.
7:30〜8:30	Đi làm bằng xe hơi hoặc phương tiện công cộng. Có một chút đông đúc ở các khu vực thành phố như Riga.
8:30〜12:30	Công việc buổi sáng. Thời gian tập trung vào việc xử lý email, họp, soạn thảo tài liệu.
12:30〜13:30	Nghỉ trưa. Thường ăn súp hoặc món nóng, ăn ngoài cũng phổ biến.
13:30〜17:00	Công việc buổi chiều. Tập trung vào việc xử lý khách hàng, công việc nhóm, soạn thảo báo cáo.
17:00〜18:00	Tan làm. Nhiều người có thói quen ghé qua siêu thị hoặc quán cà phê trên đường về.
18:00〜19:30	Dùng bữa tối với gia đình. Thường ăn các món thịt, salad hoặc súp cùng nhau.
19:30〜21:00	Thời gian tự do. Thư giãn với việc đi dạo, đọc sách hoặc xem TV.
21:00〜22:30	Tắm rửa và chuẩn bị đi ngủ, đi ngủ sớm để chuẩn bị cho ngày hôm sau.

Khung giờ (giờ địa phương)	Hành động
6:30〜7:30	Thức dậy, thay đồ đồng phục hoặc quần áo tự chọn, ăn sáng và chuẩn bị đến trường.
7:30〜8:00	Đi học bằng đi bộ hoặc xe buýt. Học sinh tiểu học và trung học thường đi bộ, thời gian di chuyển ngắn.
8:00〜12:30	Giờ học. Các môn học chính (toán, tiếng Latvia, tiếng Anh,...) tập trung vào buổi sáng.
12:30〜13:30	Ăn trưa. Có thể ăn ở căng tin trường hoặc ăn tại nhà.
13:30〜15:00	Giờ học buổi chiều hoặc hoạt động ngoại khóa. Có nhiều môn thực hành như nghệ thuật và thể dục.
15:00〜16:30	Thời gian tự do sau khi về nhà. Thư giãn với bạn bè, ăn nhẹ.
16:30〜18:00	Làm bài tập về nhà và chuẩn bị cho ngày hôm sau, việc tạo thói quen học là rất quan trọng.
18:00〜19:30	Thời gian ăn tối cùng gia đình. Nhấn mạnh vào việc trò chuyện và quây quần bên nhau.
19:30〜21:00	Thư giãn với sở thích hoặc xem TV.
21:00〜22:30	Chuẩn bị đi ngủ và lên giường. Khuyến khích lối sống lành mạnh.