
Giờ hiện tại tại vui vẻ
,
--
Lịch trình hàng ngày của người sống ở Tuvalu
Lịch trình của nhân viên văn phòng ở Tuvalu vào ngày thường
Thời gian (giờ địa phương) | Hành động |
---|---|
6:00〜7:00 | Sau khi thức dậy, ăn sáng cùng gia đình. Dùng chủ yếu thực phẩm địa phương như cá, dừa, và trái cây từ cây bánh mì. |
7:00〜8:00 | Di chuyển đến nơi làm việc bằng đi bộ hoặc xe đạp. Các cơ quan chính phủ lớn tập trung chủ yếu ở thủ đô Funafuti. |
8:00〜12:00 | Công việc buổi sáng. Có nhiều công chức và người làm trong ngành du lịch, làm việc với nhịp độ khá thoải mái. |
12:00〜14:00 | Nghỉ trưa dài. Trở về nhà ăn trưa và có thói quen ngủ trưa để tránh nóng. |
14:00〜16:00 | Công việc buổi chiều. Do nhiệt độ cao nên hiệu suất làm việc giảm, các cuộc họp quan trọng thường diễn ra vào buổi sáng. |
16:00〜17:00 | Thời gian thư giãn sau giờ làm việc, bơi lội ở bãi biển hoặc tụ tập với bạn bè để trò chuyện. |
17:00〜19:00 | Dùng bữa tối cùng gia đình và thảo luận về các sự kiện trong ngày. Món ăn chủ đạo là cá. |
19:00〜21:00 | Tham gia các buổi họp cộng đồng hoặc hoạt động của nhà thờ. Do điện rất quý, nên về nhà sớm. |
21:00〜22:00 | Chuẩn bị đi ngủ và nghỉ sớm. Một lối sống lành mạnh phù hợp với nhịp sống của đảo. |
Lịch trình của học sinh ở Tuvalu vào ngày thường
Thời gian (giờ địa phương) | Hành động |
---|---|
6:30〜7:30 | Sau khi thức dậy, thay đồng phục và ăn sáng. Việc mặc đồng phục là bắt buộc ở các trường học ở Tuvalu. |
7:30〜8:30 | Đi học bằng đi bộ. Do đảo nhỏ nên thời gian đi học ngắn và thường đi cùng bạn bè. |
8:30〜12:30 | Buổi học buổi sáng. Giáo dục được tiến hành bằng cả tiếng Anh và tiếng Tuvalu, tập trung vào các môn học chính. |
12:30〜14:00 | Nghỉ trưa dài. Ăn bữa trưa tại trường hoặc về nhà gần đó để ăn. |
14:00〜15:30 | Buổi học buổi chiều. Do nhiệt độ cao, các môn thể dục và thực hành thường chiếm ưu thế. |
15:30〜17:00 | Hoạt động sau giờ học. Thường xuyên diễn ra luyện tập múa truyền thống, hát, và thể thao ở bãi biển. |
17:00〜18:30 | Giúp đỡ việc nhà hoặc bơi lội cùng bạn bè ở biển. Cũng có thể hỗ trợ trong nghề cá. |
18:30〜20:00 | Dùng bữa tối cùng gia đình và thưởng thức bữa ăn trong khi nói chuyện về các sự kiện ở trường. |
20:00〜21:00 | Làm bài tập về nhà và ôn tập, nhưng thường kết thúc sớm do tình hình điện. |
21:00〜22:00 | Chuẩn bị đi ngủ và nghỉ ngơi. Việc ngủ đủ giấc rất quan trọng đối với trẻ em trong giai đoạn phát triển. |