Giờ hiện tại tại micronesia

Lịch trình một ngày của người sống ở Micronesia

Khoảng thời gian (giờ địa phương)	Hành động
6:00〜7:00	Thức dậy, tắm vòi sen và ăn sáng. Cơm, bánh mì và trái cây là phổ biến.
7:00〜8:00	Đi làm bằng đi bộ hoặc xe hơi. Khoảng cách di chuyển trong đảo ngắn, việc đi lại khá suôn sẻ.
8:00〜12:00	Công việc buổi sáng. Có nhiều ngành nghề như cơ quan chính phủ, trường học, nông nghiệp, thủy sản.
12:00〜13:00	Nghỉ trưa. Người ta thường về nhà hoặc ăn hộp cơm mang theo tại nơi làm việc.
13:00〜16:30	Công việc buổi chiều. Xử lý hồ sơ, họp, làm việc với khách hàng trong thời gian yên lặng.
16:30〜17:30	Sau khi tan sở, nhiều người đi chợ mua sắm hoặc dành thời gian bên gia đình.
17:30〜19:00	Ăn tối cùng gia đình. Thực phẩm địa phương như cá, rau và khoai môn thường được sử dụng.
19:00〜21:00	Thời gian thư giãn tại nhà, đọc sách, xem tivi hoặc giao lưu với hàng xóm.
21:00〜22:30	Hoàn tất việc chuẩn bị đi ngủ, thường nghỉ ngơi trong gió đêm mát mẻ.

Khoảng thời gian (giờ địa phương)	Hành động
6:30〜7:30	Thức dậy, thay đồng phục, ăn sáng và chuẩn bị đến trường.
7:30〜8:00	Đi học bằng đi bộ hoặc được gia đình đưa đón. Ở những khu vực nhỏ, khoảng cách đi học ngắn.
8:00〜12:00	Tiết học buổi sáng. Tập trung vào các môn học chính như tiếng Anh, toán và khoa học.
12:00〜13:00	Ăn trưa. Thời gian ăn hộp cơm và giao lưu với bạn bè. Cũng thường ăn ngoài.
13:00〜15:00	Tiết học buổi chiều. Thường có các lớp âm nhạc, thể dục và văn hóa địa phương.
15:00〜16:00	Hoạt động sau giờ học. Có thể tham gia vào thể thao hoặc luyện tập cho sự kiện địa phương.
16:00〜18:00	Sau khi về nhà, làm bài tập hoặc giúp việc nhà. Nhiều trẻ em chơi đùa trong thiên nhiên.
18:00〜19:30	Ăn tối cùng gia đình. Dành thời gian nhẹ nhàng nói về trường học và bạn bè.
19:30〜21:00	Thời gian tự do. Xem tivi hoặc trò chuyện vui vẻ với gia đình để thư giãn.
21:00〜22:00	Tắm vòi sen, chuẩn bị đi ngủ và thường ngủ sớm.