
Giờ hiện tại tại cảng macquarie
,
--
Lịch trình một ngày của người sống ở Australia
Lịch trình vào ngày thường của nhân viên văn phòng Australia
Thời gian (giờ địa phương) | Hành động |
---|---|
6:00〜7:00 | Thức dậy, tập thể dục nhẹ hoặc tắm rửa, ăn sáng và chuẩn bị cho một ngày mới. |
7:00〜8:00 | Đi làm bằng xe hơi hoặc phương tiện công cộng. Nhiều người rời nhà sớm để tránh tắc đường trong các thành phố lớn. |
8:00〜12:00 | Buổi sáng làm việc. Thời gian tập trung xử lý email, họp hành, chuẩn bị tài liệu. |
12:00〜13:00 | Nghỉ trưa. Nhiều người mang cơm trưa đến văn phòng và không khí rất thoải mái. |
13:00〜17:00 | Buổi chiều làm việc. Giao tiếp với khách hàng, công việc dự án, họp nhóm. |
17:00〜18:00 | Nhiều người tan ca đúng giờ. Sau khi về nhà, họ thường dành thời gian cho sở thích. |
18:00〜19:00 | Ăn tối cùng gia đình hoặc bạn đời. Thường có tiệc nướng hoặc món ăn phương Tây đơn giản. |
19:00〜21:00 | Thời gian tự do cho việc đi dạo, tập gym, xem tivi, đọc sách. Nhiều người thích đi ra ngoài. |
21:00〜22:30 | Tắm rửa thư giãn và chuẩn bị đi ngủ. Nhiều người đi ngủ vào khoảng 10 giờ. |
Lịch trình vào ngày thường của sinh viên Australia
Thời gian (giờ địa phương) | Hành động |
---|---|
6:30〜7:30 | Thức dậy, thay đồng phục và ăn sáng nhẹ như ngũ cốc hoặc bánh mì nướng. |
7:30〜8:30 | Đi học bằng đi bộ, xe đạp hoặc xe buýt. Ở khu vực thành phố, việc đưa đón bằng xe hơi cũng phổ biến. |
8:30〜12:30 | Buổi sáng có tiết học. Thời gian học các môn chính như tiếng Anh, Toán, Khoa học. |
12:30〜13:30 | Nghỉ trưa. Mang theo bento hoặc ăn trưa ở căng tin của trường. |
13:30〜15:00 | Buổi chiều có tiết học. Bao gồm các nội dung đa dạng như nghệ thuật, thể dục, công nghệ. |
15:00〜16:00 | Thời gian về nhà. Nhiều học sinh tham gia các câu lạc bộ hoặc thể thao sau giờ học. |
16:00〜18:00 | Làm bài tập về nhà, đọc sách, xem tivi. Thời gian tương đối tự do tại nhà. |
18:00〜19:00 | Ăn tối cùng gia đình. Vào cuối tuần, thường có tiệc nướng ngoài trời. |
19:00〜21:00 | Thời gian thư giãn với sở thích, học online, chơi game. |
21:00〜22:30 | Tắm rửa và chuẩn bị đi ngủ. Thời gian ngủ thay đổi tùy theo độ tuổi. |