Giờ hiện tại tại bogra

Lịch trình một ngày của người sống ở Bangladesh

Thời gian (giờ địa phương)	Hành động
6:00〜7:00	Thức dậy, thực hiện cầu nguyện, ăn sáng đơn giản với bánh mì, parota và trà chai.
7:00〜8:00	Đi làm bằng xe buýt hoặc rickshaw. Ở khu vực đô thị, giao thông tắc nghẽn nghiêm trọng, thường bắt đầu sớm.
8:00〜12:30	Thời gian làm việc buổi sáng. Tham gia các cuộc họp, làm việc với khách hàng, công việc văn phòng.
12:30〜13:30	Ăn trưa. Nhiều người dùng bữa với món cà ri hoặc đậu lentils của Bengali tại nơi làm việc hoặc ăn ngoài.
13:30〜17:00	Thời gian làm việc buổi chiều. Tập trung vào công việc thực tế như thăm hỏi và điều chỉnh với đội ngũ.
17:00〜18:00	Về nhà. Nhiều người rời văn phòng sớm để tránh tắc nghẽn, và một số người chăm chú vào việc di chuyển trước lúc hoàng hôn.
18:00〜19:30	Ăn tối cùng gia đình. Thời gian quây quần xung quanh bữa ăn với các món ăn chủ yếu là cơm.
19:30〜21:00	Thư giãn tại nhà bằng cách xem tivi hoặc sử dụng điện thoại di động. Có ngày sẽ đi ra ngoài.
21:00〜22:30	Tắm và cầu nguyện, chuẩn bị cho ngày hôm sau và đi ngủ.

Thời gian (giờ địa phương)	Hành động
5:30〜6:30	Thức dậy, rửa mặt, cầu nguyện, ăn sáng và mặc đồng phục.
6:30〜7:30	Đi học bằng cách đi bộ hoặc đi rickshaw. Nhiều học sinh rời nhà sớm để tránh tắc nghẽn giao thông.
7:30〜12:00	Buổi học buổi sáng. Học các môn chính như tiếng Anh, Toán, tiếng Bengali, Khoa học.
12:00〜13:00	Ăn trưa. Nhiều học sinh mang bento hoặc ăn đồ nhẹ tại trường.
13:00〜14:30	Buổi học chiều hoặc thêm giờ. Tập trung vào các môn phụ như nghệ thuật, tôn giáo, thể dục.
14:30〜16:00	Thời gian về nhà. Một số học sinh tham gia các lớp học thêm hoặc học viện, cách học sau giờ khác nhau.
16:00〜18:00	Thời gian làm bài tập về nhà, giúp đỡ việc nhà hoặc chơi đùa với anh chị em.
18:00〜19:30	Ăn tối cùng gia đình. Nói chuyện về trường học và tin tức trong khi ăn.
19:30〜21:00	Thời gian tự do. Xem tivi, chơi điện thoại di động hoặc hoàn thành bài tập về nhà.
21:00〜22:30	Tắm rửa và cầu nguyện trước khi đi ngủ. Nhiều gia đình cố gắng cho trẻ ngủ sớm.