Giờ hiện tại tại afghanistan

Lịch trình một ngày của người sống ở Afghanistan

Khung giờ (giờ địa phương)	Hành động
5:30〜6:30	Thực hiện cầu nguyện và ăn sáng sau khi thức dậy. Bánh mì, trà, trái cây là món ăn sáng phổ biến.
6:30〜7:30	Đi làm bằng đi bộ, xe buýt hoặc xe máy. Cần chú ý đến tắc đường và trạm kiểm soát ở khu vực đô thị.
7:30〜12:00	Công việc buổi sáng. Làm việc trong các lĩnh vực giảng dạy công cộng, văn phòng, dịch vụ, tập trung vào buổi sáng.
12:00〜13:00	Thời gian ăn trưa và cầu nguyện. Một số người dùng bữa tại nhà, trong khi những người khác ăn nhẹ tại nơi làm việc.
13:00〜16:00	Công việc buổi chiều. Thời gian để gặp gỡ, sắp xếp tài liệu và phục vụ khách hàng.
16:00〜17:00	Tan ca. Nhiều người về nhà khi còn sáng để đảm bảo an toàn.
17:00〜18:30	Ăn tối với gia đình. Thưởng thức bữa ăn thoải mái với cơm, bánh naan, và các món thịt.
18:30〜20:00	Thời gian quây quần tại nhà. Thích thú trò chuyện với gia đình trong khi nghe tivi hoặc đài.
20:00〜21:30	Chuẩn bị cho ngày hôm sau sau khi cầu nguyện. Có xu hướng đi ngủ sớm.

Khung giờ (giờ địa phương)	Hành động
5:30〜6:30	Thức dậy, rửa mặt, cầu nguyện và ăn sáng trước khi chuẩn bị đến trường.
6:30〜7:30	Đi học bằng đi bộ hoặc được gia đình đưa đón. Ở khu vực đô thị, học sinh cũng sử dụng xe buýt trường học.
7:30〜12:00	Tiết học buổi sáng. Các môn học chính như ngôn ngữ, toán, tôn giáo, lịch sử được giảng dạy.
12:00〜13:00	Thời gian ăn trưa và cầu nguyện. Một số học sinh trở về nhà, trong khi những người khác mang theo bento.
13:00〜15:00	Có thể có các buổi học nối tiếp hoặc hoạt động ngoại khóa vào buổi chiều, nhưng thường thì kết thúc tiết học vào buổi sáng.
15:00〜17:00	Thời gian dành cho làm bài tập về nhà, đọc sách và giúp đỡ gia đình.
17:00〜18:30	Ăn tối và quây quần với gia đình. Cũng có thể xem tivi hoặc nghe tin tức.
18:30〜20:00	Làm bài tập về nhà và ôn tập học tập. Nhiều học sinh dành thời gian trong môi trường yên tĩnh.
20:00〜21:30	Thực hiện chuẩn bị đi ngủ và cầu nguyện, thói quen đi ngủ sớm là phổ biến.