
Giờ hiện tại tại al-fashir
,
--
Lịch trình của người sống ở Sudan trong một ngày
Lịch trình của nhân viên văn phòng Sudan trong những ngày làm việc
Khung giờ (giờ địa phương) | Hoạt động |
---|---|
6:00〜7:00 | Thức dậy, thực hiện cầu nguyện buổi sáng, chuẩn bị bữa sáng nhẹ và chỉnh trang cá nhân. |
7:00〜8:00 | Thời gian đi làm. Nhiều người đến nơi làm việc bằng xe buýt, đi bộ hoặc ô tô cá nhân. |
8:00〜12:00 | Công việc buổi sáng. Chủ yếu là công việc văn phòng, họp mặt và tiếp khách. |
12:00〜13:00 | Thời gian ăn trưa và cầu nguyện. Nhiều nơi làm việc tạm dừng công việc trong khoảng thời gian này. |
13:00〜16:00 | Công việc buổi chiều. Chủ yếu là xử lý tài liệu, tiếp khách, và tổ chức cuộc họp. |
16:00〜17:00 | Thời gian tan ca. Nhiều người trở về sớm, giao thông có phần đông đúc vào khoảng này. |
17:00〜19:00 | Thời gian dành cho gia đình. Chuẩn bị bữa tối, quây quần, xem tivi là hoạt động phổ biến. |
19:00〜21:00 | Thời gian cầu nguyện, giao lưu với hàng xóm, thư giãn với sở thích hoặc thời gian nghỉ ngơi. |
21:00〜22:30 | Chuẩn bị tắm rửa và chuẩn bị đi ngủ. Nhiều người đi ngủ từ 22 giờ đến 23 giờ. |
Lịch trình của sinh viên Sudan trong những ngày học
Khung giờ (giờ địa phương) | Hoạt động |
---|---|
5:30〜6:30 | Thức dậy, thực hiện cầu nguyện buổi sáng và ăn sáng, chuẩn bị đến trường. |
6:30〜7:30 | Đi đến trường bằng đi bộ hoặc xe buýt học sinh. Học sinh từ xa thường khởi hành sớm. |
7:30〜12:30 | Thời gian học. Nhiều trường kết thúc buổi học vào buổi sáng với các môn học chính. |
12:30〜13:30 | Thời gian về nhà và ăn trưa. Văn hóa ăn trưa cùng gia đình được phổ biến rộng rãi. |
13:30〜15:00 | Thời gian nghỉ ngơi, cầu nguyện và làm bài tập. Nhiều gia đình dành thời gian thoải mái vào buổi chiều. |
15:00〜17:00 | Thời gian học thêm hoặc học tại nhà, hoặc chơi với bạn bè. |
17:00〜19:00 | Thời gian ăn tối và quây quần gia đình. Thường xem tivi hoặc trò chuyện. |
19:00〜21:00 | Nhiều học sinh dành thời gian cho việc làm bài tập, ôn tập hoặc đọc sách. |
21:00〜22:30 | Chuẩn bị đi ngủ và đi vào giấc ngủ. Do dậy sớm nên việc ngủ sớm được khuyến khích. |