Giờ hiện tại tại Mozambique

Lịch trình một ngày của người sống ở Mozambique

Thời gian (giờ địa phương)	Hành động
6:00〜7:00	Sau khi thức dậy, chuẩn bị bản thân và ăn sáng nhẹ trong khi kiểm tra tin tức.
7:00〜8:00	Thời gian đi làm bằng đi bộ hoặc phương tiện công cộng từ nhà đến nơi làm việc.
8:00〜12:00	Công việc buổi sáng. Thực hiện công việc văn phòng, tiếp khách và tham gia các cuộc họp.
12:00〜13:00	Nghỉ trưa. Thư giãn với bữa trưa tại quán ăn địa phương hoặc mang từ nhà đến.
13:00〜17:00	Công việc buổi chiều. Hoàn thành việc sắp xếp tài liệu, viết báo cáo và công việc thăm khách.
17:00〜18:00	Kết thúc công việc và trở về nhà. Có thể rơi vào giờ cao điểm.
18:00〜19:30	Dùng bữa tối và dành thời gian trò chuyện với gia đình hoặc bạn bè, xem tivi.
19:30〜21:00	Thời gian tự do. Dành cho sở thích, giao lưu với hàng xóm và các công việc nhà nhẹ nhàng.
21:00〜22:30	Thư giãn với việc tắm rửa và chuẩn bị cho ngày hôm sau. Nhiều người đi ngủ sau 22 giờ.

Thời gian (giờ địa phương)	Hành động
5:30〜6:30	Thức dậy, thay đồng phục và ăn sáng nhẹ để chuẩn bị đi học.
6:30〜7:30	Đi học bằng đi bộ hoặc xe buýt. Nhiều học sinh bắt đầu đi học từ sớm.
7:30〜11:30	Thời gian học. Chủ yếu là các môn cơ bản như ngôn ngữ, toán và khoa học.
11:30〜12:15	Nghỉ trưa. Thư giãn với bạn bè trong khi ăn cơm hộp hoặc đồ ăn nhẹ.
12:15〜14:00	Các tiết học buổi chiều. Thực hiện các môn học đa dạng như xã hội, thể dục, mỹ thuật.
14:00〜15:30	Một số học sinh tham gia các lớp bổ túc hoặc hoạt động câu lạc bộ. Những học sinh khác chuẩn bị về nhà.
15:30〜17:00	Thời gian trở về nhà. Nhiều học sinh về nhà vào thời gian này.
17:00〜18:30	Thời gian ăn tối hoặc giúp đỡ gia đình, đi mua sắm.
18:30〜20:00	Dành thời gian yên tĩnh ở nhà, làm bài tập hoặc xem tivi và nghe đài.
20:00〜22:00	Kết thúc việc tắm và chuẩn bị cho ngày hôm sau; thông thường đi ngủ từ 21 giờ đến 22 giờ.