lesotho

Giờ hiện tại tại mafeteng

,
--

Thời gian biểu trong một ngày của người sống ở Lesotho

Thời gian biểu của nhân viên văn phòng Lesotho vào ngày thường

Khung giờ (giờ địa phương) Hành động
6:00〜7:00 Thức dậy, chuẩn bị bản thân và ăn sáng. Dành buổi sáng để nói chuyện với gia đình hoặc nghe radio.
7:00〜8:00 Thời gian đi làm. Đi bộ hoặc đi xe buýt mini đến nơi làm việc. Mặc dù ít kẹt xe nhưng dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết.
8:00〜12:00 Thời gian làm việc buổi sáng. Thực hiện nhiều công việc cần tập trung như xử lý giấy tờ và giao tiếp với khách hàng.
12:00〜13:00 Thời gian nghỉ trưa. Thường về nhà hoặc ăn cơm hộp mang theo ở nơi làm việc.
13:00〜17:00 Thời gian làm việc buổi chiều. Thường có các cuộc họp, báo cáo và tiếp đón khách.
17:00〜18:00 Thời gian về nhà sau giờ làm việc. Nhiều người thực hiện các công việc như mua sắm hoặc giao dịch ngân hàng.
18:00〜19:00 Thời gian chuẩn bị bữa tối và ăn tối. Thường quây quần bên mâm cơm cùng gia đình.
19:00〜21:00 Thời gian dành cho việc xem tivi hoặc làm việc nhà. Do tình hình điện, có khả năng bị cắt điện.
21:00〜22:30 Tắm rửa và chuẩn bị đi ngủ. Nhiều người có thói quen đi ngủ tương đối sớm.

Thời gian biểu của học sinh Lesotho vào ngày thường

Khung giờ (giờ địa phương) Hành động
5:30〜6:30 Thức dậy, thay đồng phục và ăn sáng. Ở nông thôn, cũng giúp đỡ việc nhà.
6:30〜7:30 Đi học bằng cách đi bộ hoặc xe buýt trường. Nhiều học sinh đi từ xa, có khi mất hơn một giờ.
7:30〜12:30 Giờ học. Tập trung vào các môn học cơ bản như tiếng Anh, toán và khoa học. Buổi sáng là khoảng thời gian tập trung cao.
12:30〜13:30 Thời gian nghỉ trưa. Thời gian ăn ăn trưa và chơi với bạn bè. Một số trường cũng cung cấp bữa trưa đơn giản.
13:30〜15:30 Giờ học buổi chiều. Bao gồm các môn thực hành và giáo dục tôn giáo. Ở vùng nông thôn, thường có nhiều hoạt động ngoài trời.
15:30〜16:30 Hoạt động sau giờ học. Một số học sinh tham gia các câu lạc bộ, lớp học bổ túc hoặc giúp đỡ việc nhà.
16:30〜18:00 Thời gian về nhà. Sau khi về nhà, thường giúp đỡ trong việc chăm sóc gia súc hoặc lấy nước.
18:00〜19:00 Thời gian ăn tối. Đây cũng là thời gian để gia đình cùng nhau trò chuyện về những sự kiện trong ngày.
19:00〜20:30 Thời gian học tập như làm bài tập hoặc đọc sách. Ở những khu vực không có điện sẽ kết thúc sớm.
20:30〜22:00 Chuẩn bị đi ngủ và đi ngủ. Ở nông thôn, có thói quen ngủ ngay sau khi mặt trời lặn.
Bootstrap