Kenya

Giờ hiện tại tại garissa

,
--

Lịch trình một ngày của người sống ở Kenya

Lịch trình trong ngày của nhân viên văn phòng ở Kenya

Khung thời gian (giờ địa phương) Hoạt động
5:30〜6:30 Thức dậy, chuẩn bị bản thân và ăn sáng nhẹ, chuẩn bị cho việc đi làm.
6:30〜7:30 Đi làm. Nhiều người thường rời nhà sớm để tránh kẹt xe ở thành phố.
8:00〜12:00 Công việc buổi sáng. Thực hiện các công việc cần sự tập trung như họp và soạn thảo báo cáo.
12:00〜13:00 Nghỉ trưa. Ăn các món như ugali và gà tại công ty hoặc nhà hàng gần đó.
13:00〜17:00 Công việc buổi chiều. Thực hiện các công việc như chăm sóc khách hàng và xử lý giấy tờ kết thúc công việc.
17:00〜18:30 Tan sở và về nhà. Có xu hướng di chuyển sớm để tránh giao thông đông đúc.
19:00〜20:00 Ăn tối cùng gia đình. Thời gian thư giãn chia sẻ các chủ đề trong cuộc sống thường nhật.
20:00〜22:00 Thời gian tự do như xem TV, đọc sách hoặc tham gia các hoạt động tôn giáo.
22:00〜23:00 Tắm rửa và chuẩn bị đi ngủ, chuẩn bị cho ngày hôm sau.

Lịch trình trong ngày của học sinh ở Kenya

Khung thời gian (giờ địa phương) Hoạt động
5:30〜6:30 Thức dậy, thay đồng phục và ăn sáng, chuẩn bị để đến trường.
6:30〜7:30 Đi học bằng đi bộ hoặc xe buýt trường học. có thể gặp phải ùn tắc giao thông ở thành phố.
7:30〜12:00 Các tiết học buổi sáng. Thời gian học các môn chính như tiếng Anh, Toán, Khoa học.
12:00〜13:00 Ăn trưa. Nghỉ ngơi và ăn bữa ăn mang theo hoặc bữa ăn do trường cung cấp.
13:00〜15:30 Các tiết học buổi chiều. Thực hiện môn Thể dục, môn Xã hội, Giáo dục tôn giáo.
15:30〜17:00 Các hoạt động câu lạc bộ và học thêm. Nhiều học sinh tham gia các câu lạc bộ thể thao và văn hóa.
17:00〜18:30 Về nhà. Về nhà cùng với các bạn trong khu phố hoặc có người đưa đón.
18:30〜20:00 Ăn tối và nghỉ ngơi. Thời gian thư giãn bên gia đình.
20:00〜21:30 Làm bài tập hoặc đọc sách. Dành thời gian tự học để chuẩn bị cho bài học ngày hôm sau.
21:30〜22:30 Tắm rửa và chuẩn bị đi ngủ. Nhiều học sinh thường đi ngủ khoảng 10 giờ.
Bootstrap