Giờ hiện tại tại manzini

Lịch trình một ngày của người sống ở Eswatini

Khung giờ (giờ địa phương)	Hành động
6:00〜7:00	Thức dậy, ăn sáng đơn giản và chuẩn bị cá nhân, dành một khoảng thời gian ngắn bên gia đình.
7:00〜8:00	Thời gian di chuyển đến nơi làm việc bằng ôtô riêng hoặc xe minibus (kombu).
8:00〜12:00	Công việc buổi sáng. Thời gian tiến hành yên tĩnh các công việc như soạn thảo tài liệu và giao tiếp với khách hàng.
12:00〜13:00	Bữa trưa. Thường ăn các món ăn truyền thống hoặc đồ ăn nhẹ tại quán ăn xung quanh văn phòng.
13:00〜17:00	Công việc buổi chiều. Thời gian này có nhiều cuộc họp và xử lý công việc thực địa, khá hoạt động.
17:00〜18:00	Tan sở và trở về nhà giữa lưu lượng giao thông đông đúc. Nhiều người cũng tranh thủ mua sắm trên đường về.
18:00〜19:30	Bữa tối. Thông thường mọi người cùng gia đình ăn các món ăn gia đình. Cũng là thời gian sum họp.
19:30〜21:00	Nhiều người xem tivi, tham gia sở thích hoặc hoạt động tại nhà thờ.
21:00〜22:30	Tắm rửa, chuẩn bị cho ngày hôm sau và đi ngủ.

Khung giờ (giờ địa phương)	Hành động
5:30〜6:30	Thức dậy, thay đồng phục, ăn sáng và chuẩn bị đến trường.
6:30〜7:30	Đi bộ, đi xe buýt trường hoặc đạp xe đến trường. Nhiều học sinh đi từ vùng ngoại ô.
7:30〜12:00	Giờ học buổi sáng. Chủ yếu là các môn học chính như tiếng Anh, Toán và Khoa học.
12:00〜13:00	Bữa trưa. Có thể mang theo cơm hộp hoặc sử dụng căng tin đơn giản trong trường.
13:00〜15:00	Giờ học buổi chiều. Thời gian thường có các môn học phụ như Âm nhạc, Mỹ thuật, Thể dục.
15:00〜16:30	Hoạt động câu lạc bộ hoặc luyện tập thể thao. Bóng đá và netball rất phổ biến.
16:30〜18:00	Thời gian tan học. Sau khi ăn nhẹ tại nhà, nhiều học sinh cũng giúp đỡ gia đình.
18:00〜19:30	Bữa tối và thời gian bên gia đình. Cũng thực hiện một chút học tập hoặc đọc sách.
19:30〜21:00	Thời gian làm bài tập về nhà hoặc ôn thi. Ở những vùng điện không ổn định, có thể kết thúc sớm.
21:00〜22:00	Chuẩn bị đi ngủ. Thường có thói quen chuẩn bị cho các tiết học ngày hôm sau.