卡斯特里的目前時間

與聖露西亞人會議的最佳時間區間

時間區間（當地時間）	5級評分	理由
7:00〜9:00		由於與上班準備和通勤時間重疊，參與者通常有限。
9:00〜11:00		業務開始後不久，集中力高，許多人容易調整日程。
11:00〜13:00		午餐前相對較有空間，並且作為業務的階段性會議較為容易。
13:00〜15:00		午餐後可能會出現昏昏欲睡和注意力下降的情況。
15:00〜17:00		下午工作已經適應，專注力回升到可以開會的時間段。
17:00〜19:00		接近下班時間，通常有退勤或其他計劃，參加率下降。
19:00〜21:00		與私人時間重疊，不適合業務外的會議。
21:00〜23:00		正在準備就寢或與家人相處，不適於開會。

9:00〜11:00 是聖露西亞商務人士最容易集中且適合開會的時間區間。這段時間正好是在業務開始不久，作為一天任務正式進入的前奏，參與者的集中力也能保持在較高的水平。因為早上的日程通常具備相對的靈活性，因此無論是內部還是外部的人士，都能比較容易地確保會議時間。

此外，由於聖露西亞的上班時間相對靈活，很多家庭事務在上午的時段已經處理完畢，且工作準備已經完成。此外，這一時間段的天氣也相對穩定，特別是在在線會議時，通訊環境通常也較好，能夠減少技術上的麻煩。

不論會議的目的在於資訊共享或決策，參與者通常更活躍地發言，也更容易產生建設性的討論。如果重視商務效率並希望有效利用時間，強烈推薦在9:00〜11:00進行會議。