Hà Lan

Giờ hiện tại tại s-hertogenbosch

,
--

Lịch trình một ngày của người sống ở Hà Lan

Lịch trình ngày thường của nhân viên văn phòng tại Hà Lan

Khung giờ (giờ địa phương) Hành động
6:30〜7:30 Thức dậy, tắm rửa và kiểm tra tin tức khi ăn sáng đơn giản.
7:30〜8:30 Đi làm bằng xe đạp hoặc phương tiện công cộng. Ở khu vực thành phố, đi làm bằng xe đạp rất phổ biến.
8:30〜12:00 Công việc buổi sáng. Tập trung vào các cuộc họp, xử lý nhiệm vụ và chia sẻ thông tin với đồng nghiệp.
12:00〜13:00 Nghỉ trưa. Thường thường ăn nhẹ tại chỗ với sandwich mang theo.
13:00〜17:00 Công việc buổi chiều. Giao tiếp với khách hàng, tiến hành dự án và các cuộc họp nhóm.
17:00〜18:00 Tan ca đúng giờ. Ít khi làm việc thêm giờ, văn hóa chú trọng thời gian cho gia đình và sở thích.
18:00〜19:00 Sau khi về nhà, ăn tối. Thực phẩm gia đình là chính, thường dành thời gian bên bàn ăn với gia đình.
19:00〜21:00 Thời gian tự do cho sở thích, vận động, xem TV. Nhiều người cũng ra ngoài.
21:00〜22:30 Tắm rửa và chuẩn bị cho ngày hôm sau, thư giãn. Có xu hướng đi ngủ sớm.

Lịch trình ngày thường của học sinh tại Hà Lan

Khung giờ (giờ địa phương) Hành động
6:30〜7:30 Thức dậy, chuẩn bị đến trường sau bữa sáng. Không có đồng phục, học sinh thường mặc đồ tự do.
7:30〜8:30 Đi học bằng xe đạp. Hầu hết học sinh đi học bằng xe đạp và khoảng cách đến trường cũng khá xa.
8:30〜12:30 Các tiết học. Các môn học như Toán, Tiếng Anh, Lịch sử diễn ra, mỗi tiết học kéo dài 50 phút.
12:30〜13:15 Nghỉ trưa. Ăn trưa tại lớp với bữa ăn mang theo và thời gian trò chuyện với bạn bè.
13:15〜15:30 Các tiết học buổi chiều. Bao gồm các môn thực hành và môn tự chọn, thời gian biểu thay đổi theo tuần.
15:30〜16:30 Ít hoạt động ngoại khóa và bổ sung, nhưng nhiều học sinh tham gia vào các hoạt động ngoại khóa và thể thao.
16:30〜18:00 Tan học. Về nhà bằng xe đạp và nghỉ ngơi với một bữa nhẹ hoặc thời gian thư giãn.
18:00〜19:00 Ăn tối cùng gia đình. Sau bữa ăn, cùng nhau dọn dẹp bát đĩa.
19:00〜21:00 Làm bài tập về nhà, đọc sách, thời gian tự do. Nhiều khi giao lưu online với bạn bè.
21:00〜22:30 Tắm rửa và chuẩn bị cho ngày hôm sau trước khi đi ngủ. Học sinh thường đi ngủ sớm vào ngày thường.
Bootstrap