Поточний час у Ісландія
,
--
Щоденний розклад життя людини в Ісландії
Розклад робочого дня працівника з Ісландії
| Час (місцевий) | Дія |
|---|---|
| 7:00〜8:00 | Після пробудження снідає йогуртом "скір" або хлібом та перевіряє прогноз погоди. |
| 8:00〜9:00 | Їде на роботу на автомобілі або велосипеді. У центрі Рейк'явіка це час із підвищеним трафіком. |
| 9:00〜12:00 | Ранкові справи. Багато роботи в рибальстві та туризмі, процес зазвичай проходить у відносно розслабленій атмосфері. |
| 12:00〜13:00 | Обідня перерва. Обідає в їдальні на роботі чи в найближчому кафе, де їсть рибу або сендвічі. |
| 13:00〜17:00 | Денні справи. У зимовий час, коли денне світло коротше, є схильність до раннього відходу з роботи. |
| 17:00〜18:30 | Займається спортом у спортзалі або басейні, або відпочиває з друзями в кафе. |
| 18:30〜20:00 | Вечеряє вдома з родиною. Часто їдять традиційні страви з риби або ягнятини. |
| 20:00〜22:00 | Час для розслаблення в гарячих джерелах або перегляду телевізора чи читання. |
| 22:00〜23:00 | Готується до сну й відпочиває. Влітку через білу ніч необхідні затемнені штори. |
Розклад робочого дня студента з Ісландії
| Час (місцевий) | Дія |
|---|---|
| 7:00〜8:00 | Після пробудження снідає та готується до школи. Зазвичай немає уніформи, поширений повсякденний одяг. |
| 8:00〜8:30 | Йде до школи пішки або на велосипеді. Часто йде до школи з сусідами. |
| 8:30〜12:00 | Ранкові заняття. Основна увага приділяється урокам англійської та ісландської мов, також важливе екологічна освіта. |
| 12:00〜13:00 | Обідня перерва. Харчується в їдальні школи, де їсть рибу або сендвічі, та грає на вулиці. |
| 13:00〜15:00 | Денні заняття. Багато практичних предметів, таких як фізкультура та мистецтво. У зимовий час - переважно спортивні заняття в приміщенні. |
| 15:00〜16:30 | Позакласна діяльність. Бере участь у різних клубах, таких як футбол, рукоділля, музика. |
| 16:30〜18:00 | Після повернення додому робить домашнє завдання або грає з друзями. У зимовий час швидко темніє, тому проводять час у приміщенні. |
| 18:00〜19:30 | Сідає за вечерю з родиною та обговорює події в школі. |
| 19:30〜21:00 | Час на домашнє завдання та самостійну навчання. Влітку стає більше часу для ігор на вулиці. |
| 21:00〜22:00 | Готується до сну й відпочиває. Оскільки це період зростання, акцент робиться на достатню кількість сну. |