Поточний час в троян
,
--
Розклад дня людини, що живе в Болгарії
Розклад робочого тижня болгарського офісного працівника
| Час (місцевий час) | Дії |
|---|---|
| 6:30 - 7:30 | Прокидання, сніданок, перевірка новин та підготовка до роботи. |
| 7:30 - 8:30 | Поїздка на роботу пішки, автомобілем або громадським транспортом. У містах можуть бути затори. |
| 8:30 - 12:30 | Ранкова робота. Час для перевірки електронної пошти, зустрічей, підготовки матеріалів. |
| 12:30 - 13:30 | Обідня перерва. Багато людей насолоджуються гарячими стравами в ресторанах або кафе. |
| 13:30 - 17:00 | Післяобідня робота. Основна увага приділяється взаємодії з клієнтами, робочим справам та нарадах. |
| 17:00 - 18:00 | Вихід з роботи. Заходять до магазинів або кафе, щоб розслабитися перед поверненням додому. |
| 18:00 - 19:30 | Час для вечері з родиною. Зазвичай подаються традиційні домашні страви. |
| 19:30 - 21:00 | Вільний час. Розслабляються, переглядаючи телевізор, гуляючи або займаючись хобі. |
| 21:00 - 22:30 | Прийняття ванни та підготовка до сну, щоб рано лягти спати для готовності до наступного дня. |
Розклад робочого тижня студента в Болгарії
| Час (місцевий час) | Дії |
|---|---|
| 6:30 - 7:30 | Прокидання, перевдягання у форму або в повсякденний одяг, сніданок та підготовка до школи. |
| 7:30 - 8:00 | Поход до школи пішки або автобусом. Зазвичай школа знаходиться відносно близько до дому. |
| 8:00 - 12:30 | Уроки. Основні предмети, зазвичай тривалість одного уроку становить 45 - 50 хвилин. |
| 12:30 - 13:30 | Обід. Багато учнів повертаються додому на обід, адже час із родиною є важливим. |
| 13:30 - 15:00 | Післяобідні уроки або позакласна діяльність. Іноді проходять практичні заняття, як-от музика або живопис. |
| 15:00 - 16:30 | Після повернення додому — вільний час. Часто проводять час із друзями або в парку. |
| 16:30 - 18:00 | Виконання домашніх завдань і повторення, підготовка до школи наступного дня. Звичка концентруватися в тихому середовищі. |
| 18:00 - 19:30 | Вечеря з родиною, після чого насолоджуються спілкуванням або переглядом телевізора. |
| 19:30 - 21:00 | Вільний час. Відпочивають, читаючи книги або граючи в ігри на смартфоні. |
| 21:00 - 22:30 | Прийняття ванни та підготовка до сну перед ліжком. Регулярність у житті має велике значення. |