Поточний час в Кота-Кінабалу

,

--

Розклад дня людини, що живе в Малайзії

Розклад робочих днів малайзійського працівника

Час (місцевий)	Дії
6:30〜7:30	Прокидання, підготовка до роботи та сніданок (наприклад, насі лема).
7:30〜8:30	Поїздка на роботу на автомобілі або громадському транспорті. Багато людей намагаються уникнути заторів і виходять раніше.
8:30〜12:30	Ранкова робота. Включає зустрічі, роботу з клієнтами, підготовку документів.
12:30〜13:30	Обідня перерва. Обід з колегами в хоукер-центрах або ресторанах.
13:30〜17:30	午енна робота. Переважають робота за столом та онлайн-зустрічі. Зазвичай працівники закінчують роботу вчасно.
17:30〜18:30	Після роботи багато людей ходять за покупками в торгові центри або на ринки.
18:30〜20:00	Вечеря. Зазвичай за столом збирається сім'я, часто на столі присутні багатонаціональні страви.
20:00〜22:00	Час із сім'єю, перегляд телевізора, хобі. Дехто відправляється до мечеті для молитви.
22:00〜23:30	Ванна та підготовка до сну. Час відпочити перед наступним днем.

Розклад робочих днів малайзійського студента

Час (місцевий)	Дії
6:00〜7:00	Прокидання, зміна в уніформу та сніданок, підготовка до школи.
7:00〜7:30	Поїздка до школи пішки, автобусом або з батьками. Звичайно, студенти починають йти до школи рано вранці.
7:30〜13:00	Уроки. Зосереджуються на англійській, малайській, математиці, природознавстві. Також є уроки релігії.
13:00〜14:00	Обід. Харчування в шкільній їдальні або з пакетом їжі з дому.
14:00〜16:00	Додаткові заняття або позашкільна діяльність. Можливі клуби чи спортивні заняття.
16:00〜17:00	Час повернення додому. Використовують громадський транспорт або автомобіль батьків.
17:00〜18:30	Домашнє завдання та навчання. Час для поглиблення знань вдома або в репетитора.
18:30〜20:00	Вечеря із сім'єю та час для спілкування.
20:00〜22:00	Вільний час. Відпочинок, перегляд телевізора, користування смартфоном, читання.
22:00〜23:00	Ванна та підготовка до сну. Зазвичай лягають спати рано.