Поточний час в чибанга
,
--
Розклад дня людини, що живе в Габоні
Розклад буднього дня працівника компанії в Габоні
| Час (місцевий) | Дії |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | Прокидання, прийом душу та сніданок, під час якого перевіряються новини та радіо. |
| 7:00〜8:00 | Поїздка на роботу на автомобілі або автобусі. У містах може виникати затор на дорогах. |
| 8:00〜12:00 | Ранкова робота. Час, в основному відведений на зустрічі, виконання службових обов'язків та перевірку електронної пошти. |
| 12:00〜13:00 | Обідня перерва. Обід у корпоративній їдальні або в ресторані з колегами, для відновлення сил. |
| 13:00〜17:00 | Післяобідня робота. Виконання проектних завдань, зовнішніх зв'язків та адміністративних процедур. |
| 17:00〜18:30 | Час виходу з роботи та повернення додому. Час поїздки може залежати від стану дорожнього руху. |
| 18:30〜20:00 | Вечеря вдома. Цінний час спілкування з сім'єю. |
| 20:00〜22:00 | Час для відпочинку: перегляд телевізора, читання, соціальні мережі. Виконання легких домашніх справ. |
| 22:00〜23:30 | Прийом ванни і підготовка до наступного дня, після чого йдуть спати. Багато людей лягають спати рано, щоб підготуватися до наступного дня. |
Розклад буднього дня студента в Габоні
| Час (місцевий) | Дії |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | Прокидання, зміна уніформи та сніданок. Час для короткої розмови з родиною. |
| 6:30〜7:30 | Пішки або автобусом до школи. Багато учнів користуються переповненими автобусами в містах. |
| 7:30〜12:00 | Ранкові заняття. Вивчаються основні предмети, такі як математика, французька мова, природознавство. |
| 12:00〜13:00 | Обідня перерва. Деякі учні повертаються додому, інші перекушують у школі. |
| 13:00〜15:00 | Післяобідні заняття. Включають музику, фізкультуру, географію та клубні активності. |
| 15:00〜16:00 | Час виходу зі школи. Багато учнів затримуються з друзями або прямують додому. |
| 16:00〜18:00 | Час для домашніх завдань та повторення. Встановилася звичка спокійно вчитися вдома. |
| 18:00〜20:00 | Вечеря та сімейне спілкування. Час для перегляду телевізора або проведення часу з родиною. |
| 20:00〜21:30 | Вільний час. Час для відпочинку з телефоном, радіо чи музикою. |
| 21:30〜22:30 | Підготовка до сну: ванна і підготовка до сну. Багато лягають спати рано, щоб підготуватися до завтрашніх занять. |