เวลาปัจจุบันใน เซลเย

,

--

ตารางเวลา 1 วัน ของคนที่ใช้ชีวิตในสโลวีเนีย

ตารางเวลาของพนักงานบริษัทในสโลวีเนียในวันทำงาน

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น)	กิจกรรม
6:30〜7:30	อาบน้ำหลังจากตื่นนอน และรับประทานอาหารเช้าเบาๆ อย่างกาแฟและขนมปัง
7:30〜8:30	เดินทางไปทำงานด้วยการเดิน, ปั่นจักรยาน หรือขับรถ โดยเฉพาะในเมืองมีการใช้ระบบขนส่งสาธารณะมาก
8:30〜12:30	ทำงานในช่วงเช้า รวมถึงการประชุม, การจัดทำเอกสารและการตอบโทรศัพท์อย่างมุ่งมั่น
12:30〜13:30	พักกลางวัน รับประทานอาหารที่โรงอาหารของบริษัทหรือร้านอาหารใกล้เคียงเพื่อเติมพลัง
13:30〜17:00	ทำงานในช่วงบ่าย รวมถึงการติดต่อกับลูกค้า, การจัดการเอกสารและการส่งรายงาน
17:00〜18:00	เลิกงานตรงเวลา โดยมีวัฒนธรรมที่ให้ความสำคัญกับเวลาครอบครัว ดังนั้นการทำงานล่วงเวลาอาจมีน้อย
18:00〜19:30	กลับบ้านแล้วรับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว โดยทั่วไปจะเป็นอาหารทำที่บ้านที่มีผักและเนื้อ
19:30〜21:00	ใช้เวลาผ่อนคลายด้วยการเดินเล่น, อ่านหนังสือ หรือดูทีวี
21:00〜22:30	เตรียมตัวเข้าห้องน้ำและเข้านอน ผู้คนมักเข้านอนเร็วเพื่อตื่นขึ้นมาในวันถัดไป

ตารางเวลาของนักเรียนในสโลวีเนียในวันทำงาน

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น)	กิจกรรม
6:30〜7:30	ตื่นนอนแล้วเปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นชุดนักเรียนหรือชุดประจำตัว รับประทานอาหารเช้าก่อนเตรียมตัวไปโรงเรียน
7:30〜8:00	เดินทางไปโรงเรียนด้วยการเดินหรือโดยรถบัส โดยระยะทางไปโรงเรียนมักจะไม่ไกลและใช้ระบบขนส่งสาธารณะบ่อย
8:00〜12:30	ช่วงเช้าเรียนหนังสือ โดยมุ่งเน้นไปที่การเรียนภาษาสโลวีเนีย, คณิตศาสตร์ และภาษาต่างประเทศ
12:30〜13:30	เวลาพักกลางวัน รับประทานอาหารกลางวันที่บ้านหรือของว่างที่โรงเรียน
13:30〜15:00	เรียนในช่วงบ่ายหรือทำกิจกรรมชมรม โดยวันและเวลาสอนอาจแตกต่างกัน
15:00〜17:00	เวลาในการทำการบ้านและศึกษาที่บ้าน โดยมีผู้ปกครองที่คอยสนับสนุนการเรียนบ่อยครั้ง
17:00〜18:30	เวลาสำหรับดูทีวี, อ่านหนังสือ หรือเล่นเกมเพื่อผ่อนคลาย
18:30〜20:00	รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว ซึ่งเป็นโอกาสในการสื่อสารเกี่ยวกับเหตุการณ์ประจำวัน
20:00〜21:30	เตรียมตัวสำหรับวันถัดไปหรือใช้เวลาว่าง ซึ่งรวมถึงการใช้โซเชียลมีเดียหรือการดูวีดีโอ
21:30〜22:30	เตรียมตัวเข้าอาบน้ำและเข้านอน โดยมักจะมีการเน้นเรื่องการนอนเร็ว