拉克韋雷的目前時間

住在愛沙尼亞的人一天的時間表

時段（當地時間）	行動
7:00〜8:00	起床後，吃輕早餐，整理打扮。很多人一邊喝咖啡一邊查看新聞。
8:00〜9:00	搭乘公共交通工具或騎自行車上班。在塔林等城市區域，這是交通繁忙的時段。
9:00〜12:00	上午業務開始。處理電子郵件和團隊會議，專注於重要任務。
12:00〜13:00	午休。在辦公室附近的咖啡館或回家吃輕午餐，並進行短暫散步以放鬆心情。
13:00〜17:00	下午工作。通常進行項目工作或與客戶的會議。
17:00〜18:00	正常下班後，有些人會去健身房或購物，也有些人會直接回家。
18:00〜19:30	在家吃晚餐。通常享用愛沙尼亞料理或國際美食。
19:30〜21:30	興趣或放鬆時間。閱讀、看電視或與朋友進行線上通話等活動。
21:30〜22:30	沐浴和準備隔天的事務，然後就寢。早點上床以備明天的到來。

時段（當地時間）	行動
7:00〜8:00	起床後，吃早餐，準備上學。冬天時有時在黑暗中上學。
8:00〜8:30	乘巴士或騎自行車上學。鄉村的學生有時需要長途移動。
8:30〜12:30	上午課程。主要學習數學和科學等科目，專心學習。
12:30〜13:15	午休。在學校的自助餐廳用餐，與朋友共度時光。
13:15〜15:30	下午課程。語言、歷史、藝術等科目進行小組合作學習。
15:30〜17:00	俱樂部活動或課外活動。參加體育、音樂、程式設計等活動。
17:00〜18:30	放學後，在家或圖書館做作業和自學。也會利用線上教材。
18:30〜20:00	與家人一起用晚餐，分享一天的事件，享受放鬆的時光。
20:00〜22:00	興趣、遊戲或社交媒體等自由時間。考前的時候也會用來學習。
22:00〜23:00	準備就寢後入睡。傾向於早睡為明天的課程做準備。