เวลาปัจจุบันใน เฟรนช์เกียนา
,
--
ตารางกิจวัตรประจำวันของผู้ที่อาศัยอยู่ในเฟรนช์เกียนา
ตารางกิจวัตรประจำวันในวันธรรมดาของพนักงานบริษัทในเฟรนช์เกียนา
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ตื่นนอนแต่งตัวและรับประทานอาหารเช้าน้อย ๆ หลายคนตรวจสอบข่าวสารและสภาพอากาศด้วย |
| 7:00〜8:00 | ไปทำงานโดยรถยนต์หรือรถบัส ในเขตเมืองอาจเกิดการจราจรติดขัดได้ |
| 8:00〜12:00 | ทำงานในช่วงเช้า เน้นไปที่หน่วยงานของรัฐและบริการ ซึ่งมีงานเอกสารและการบริการลูกค้า |
| 12:00〜13:30 | เวลารับประทานกลางวัน มีนิสัยในการรับประทานอาหารที่จริงจังที่ร้านอาหารหรือที่บ้าน |
| 13:30〜17:00 | ทำงานในช่วงบ่าย มักจะหลีกเลี่ยงความร้อนโดยการทำงานในอาคาร |
| 17:00〜18:00 | หลายคนเลิกงานตรงเวลาและเดินทางกลับบ้าน อาจจะต้องแวะซื้อของระหว่างทาง |
| 18:00〜19:30 | รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว มักมีอาหารที่ใช้วัตถุดิบท้องถิ่น |
| 19:30〜21:00 | เวลาผ่อนคลายด้วยการดูทีวี ฟังเพลง หรือใช้เวลาร่วมกับครอบครัว |
| 21:00〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป มีนิสัยเข้านอนค่อนข้างเร็ว |
ตารางกิจวัตรประจำวันในวันธรรมดาของนักเรียนในเฟรนช์เกียนา
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | ตื่นนอนเปลี่ยนเป็นชุดนักเรียนและเตรียมตัวไปโรงเรียนพร้อมรับประทานอาหารเช้า |
| 6:30〜7:30 | ไปโรงเรียนโดยรถบัสหรือรถของผู้ปกครอง ในพื้นที่ห่างไกลอาจใช้เวลาในการเดินทางนาน |
| 7:30〜12:00 | เรียนในช่วงเช้า ศึกษาวิชาหลักตามหลักสูตรการศึกษาของฝรั่งเศส |
| 12:00〜13:30 | พักเที่ยง เวลาที่จะรับประทานอาหารที่โรงอาหารหรืออาหารกลางวันที่นำมาจากบ้าน |
| 13:30〜16:00 | เรียนในช่วงบ่าย มีหลากหลายวิชาเช่น วิทยาศาสตร์ ศิลปะ กีฬา เป็นต้น |
| 16:00〜17:30 | กิจกรรมหลังเรียนหรือติวเพิ่ม คลับกิจกรรมเป็นหลักบนโรงเรียนในเขตเมือง |
| 17:30〜18:30 | กลับบ้าน หลังจากการเดินทางด้วยรถบัสถึงบ้านและใช้เวลาด้วยครอบครัว |
| 18:30〜20:00 | รับประทานอาหารเย็นและพักผ่อน เวลาที่สนุกสนานร่วมกับครอบครัว |
| 20:00〜21:30 | เวลาทำการบ้านหรืออ่านหนังสือ หลายบ้านมีบรรยากาศเงียบสงบเพื่อการเรียนรู้ |
| 21:30〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป รักษาวินัยในการใช้ชีวิต |