เวลาปัจจุบันใน โบลิเวีย
,
--
ตารางเวลาของผู้ที่ใช้ชีวิตในโบลิเวียใน 1 วัน
ตารางเวลาของพนักงานบริษัทในโบลิเวียในวันธรรมดา
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ตื่นขึ้นมา เตรียมตัว ทำกาแฟหรือทานขนมเบาๆ ขณะดูข่าว |
| 7:00〜8:00 | เวลาเดินทางไปทำงาน ใช้ระบบขนส่งสาธารณะหรือตัวเองไปยังที่ทำงาน มีเมืองที่ติดขัดการจราจรหลายแห่ง |
| 8:00〜12:00 | ชั่วโมงทำงานในช่วงเช้า มุ่งเน้นการประชุม การจัดทำเอกสาร และการให้บริการลูกค้า |
| 12:00〜14:00 | เวลาพักกลางวัน มีกิจกรรมกลับบ้านเพื่อรับประทานอาหารกลางวันเป็นนิสัย และพักผ่อนนานประมาณ 2 ชั่วโมง |
| 14:00〜18:00 | ชั่วโมงทำงานในช่วงบ่าย เน้นกิจกรรมขาย การประชุมภายในบริษัท และการทำงานต่างๆ |
| 18:00〜19:00 | เวลาเดินทางกลับบ้านหลังเลิกงาน ในพื้นที่เมืองอาจมีการจราจรติดขัดทำให้ใช้เวลานานในการเดินทาง |
| 19:00〜20:30 | เวลาอาหารเย็น เป็นช่วงเวลาที่สำคัญในการใช้เวลากับครอบครัว และเป็นช่วงเวลาผ่อนคลาย |
| 20:30〜22:00 | สนุกกับเวลาส่วนตัว เช่นงานอดิเรก การดูทีวี หรือการใช้โซเชียลมีเดีย |
| 22:00〜23:30 | ผ่อนคลายด้วยการอาบน้ำและเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป โดยมักเข้านอนประมาณ 23.00 น. |
ตารางเวลาของนักเรียนในโบลิเวียในวันธรรมดา
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:00〜6:45 | ตื่นขึ้นมา เปลี่ยนเป็นเครื่องแบบ ทานอาหารเช้าง่ายๆ และเตรียมตัวไปโรงเรียน |
| 6:45〜7:30 | เวลาเดินทางไปโรงเรียน ทั้งการเดินไปโรงเรียน นั่งรถบัส หรือรถของผู้ปกครอง |
| 7:30〜12:00 | ช่วงเวลาเรียน เน้นวิชาหลัก เช่น ภาษา คณิตศาสตร์ วิทยาศาสตร์ และสังคมศาสตร์ |
| 12:00〜14:00 | เวลากินอาหารกลางวันและพักผ่อน นักเรียนหลายคนกลับบ้านเพื่อทานอาหาร |
| 14:00〜16:00 | เวลาเรียนในช่วงบ่ายหรือกิจกรรมนอกหลักสูตร เน้นวิชาทักษะ เช่น ศิลปะ กีฬา และเทคโนโลยี |
| 16:00〜17:00 | เวลาเดินทางกลับบ้าน อาจมีนักเรียนบางคนแวะเที่ยวเล่นกับเพื่อนหรือกลับบ้านตรงๆ |
| 17:00〜18:30 | เวลาทำการบ้านหรือเรียนที่บ้าน บางครั้งสามารถทำไปพร้อมกับการดูทีวีหรือฟังเพลง |
| 18:30〜20:00 | รับประทานอาหารเย็นร่วมกับครอบครัวโดยใช้เวลาสังสรรค์ |
| 20:00〜22:00 | เวลาอิสระสำหรับการเรียน การอ่านหนังสือ การใช้โซเชียลมีเดีย หรือเล่นสมาร์ทโฟน |
| 22:00〜23:00 | เตรียมตัวอาบน้ำและเข้านอนอย่างช้าๆ |