โบลิเวีย

เวลาปัจจุบันใน โคบิจา

,
--

ตารางเวลาของผู้ที่ใช้ชีวิตในโบลิเวียใน 1 วัน

ตารางเวลาของพนักงานบริษัทในโบลิเวียในวันธรรมดา

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) กิจกรรม
6:00〜7:00 ตื่นขึ้นมา เตรียมตัว ทำกาแฟหรือทานขนมเบาๆ ขณะดูข่าว
7:00〜8:00 เวลาเดินทางไปทำงาน ใช้ระบบขนส่งสาธารณะหรือตัวเองไปยังที่ทำงาน มีเมืองที่ติดขัดการจราจรหลายแห่ง
8:00〜12:00 ชั่วโมงทำงานในช่วงเช้า มุ่งเน้นการประชุม การจัดทำเอกสาร และการให้บริการลูกค้า
12:00〜14:00 เวลาพักกลางวัน มีกิจกรรมกลับบ้านเพื่อรับประทานอาหารกลางวันเป็นนิสัย และพักผ่อนนานประมาณ 2 ชั่วโมง
14:00〜18:00 ชั่วโมงทำงานในช่วงบ่าย เน้นกิจกรรมขาย การประชุมภายในบริษัท และการทำงานต่างๆ
18:00〜19:00 เวลาเดินทางกลับบ้านหลังเลิกงาน ในพื้นที่เมืองอาจมีการจราจรติดขัดทำให้ใช้เวลานานในการเดินทาง
19:00〜20:30 เวลาอาหารเย็น เป็นช่วงเวลาที่สำคัญในการใช้เวลากับครอบครัว และเป็นช่วงเวลาผ่อนคลาย
20:30〜22:00 สนุกกับเวลาส่วนตัว เช่นงานอดิเรก การดูทีวี หรือการใช้โซเชียลมีเดีย
22:00〜23:30 ผ่อนคลายด้วยการอาบน้ำและเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป โดยมักเข้านอนประมาณ 23.00 น.

ตารางเวลาของนักเรียนในโบลิเวียในวันธรรมดา

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) กิจกรรม
6:00〜6:45 ตื่นขึ้นมา เปลี่ยนเป็นเครื่องแบบ ทานอาหารเช้าง่ายๆ และเตรียมตัวไปโรงเรียน
6:45〜7:30 เวลาเดินทางไปโรงเรียน ทั้งการเดินไปโรงเรียน นั่งรถบัส หรือรถของผู้ปกครอง
7:30〜12:00 ช่วงเวลาเรียน เน้นวิชาหลัก เช่น ภาษา คณิตศาสตร์ วิทยาศาสตร์ และสังคมศาสตร์
12:00〜14:00 เวลากินอาหารกลางวันและพักผ่อน นักเรียนหลายคนกลับบ้านเพื่อทานอาหาร
14:00〜16:00 เวลาเรียนในช่วงบ่ายหรือกิจกรรมนอกหลักสูตร เน้นวิชาทักษะ เช่น ศิลปะ กีฬา และเทคโนโลยี
16:00〜17:00 เวลาเดินทางกลับบ้าน อาจมีนักเรียนบางคนแวะเที่ยวเล่นกับเพื่อนหรือกลับบ้านตรงๆ
17:00〜18:30 เวลาทำการบ้านหรือเรียนที่บ้าน บางครั้งสามารถทำไปพร้อมกับการดูทีวีหรือฟังเพลง
18:30〜20:00 รับประทานอาหารเย็นร่วมกับครอบครัวโดยใช้เวลาสังสรรค์
20:00〜22:00 เวลาอิสระสำหรับการเรียน การอ่านหนังสือ การใช้โซเชียลมีเดีย หรือเล่นสมาร์ทโฟน
22:00〜23:00 เตรียมตัวอาบน้ำและเข้านอนอย่างช้าๆ
Bootstrap