สหรัฐอเมริกา

เวลาปัจจุบันใน โพรวินซ์ทาวน์

,
--

ตารางกิจกรรมประจำวันของคนที่ใช้ชีวิตในอเมริกา

ตารางกิจกรรมประจำวันของพนักงานบริษัทในอเมริกา

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) กิจกรรม
6:00〜7:00 ตื่นนอนอาบน้ำและจัดเตรียมตัวโดยดื่มกาแฟหรือทานอาหารเช้าง่าย ๆ
7:00〜8:30 เดินทางไปทำงานโดยรถยนต์หรือขนส่งสาธารณะ หลายคนจะฟังพอดแคสต์หรือเพลงระหว่างเดินทาง
9:00〜12:00 ทำงานในช่วงเช้า เป็นเวลาสำหรับจัดการอีเมล มีการประชุมและทำงานที่ต้องมีสมาธิ
12:00〜13:00 เวลาพักกลางวัน อาจทานอาหารกลางวันนอกออฟฟิศหรือตามที่โต๊ะทำงาน
13:00〜17:00 ทำงานในช่วงบ่าย เป็นเวลาหลักที่ทำการติดต่อกับลูกค้าและดำเนินโปรเจกต์
17:00〜18:30 เลิกงานและกลับบ้าน หลายคนจะแวะซูเปอร์มาร์เก็ตเพื่อซื้อของสด
18:30〜20:00 เวลาดินเนอร์กับครอบครัว การทำอาหารที่บ้าน ซื้อกลับบ้าน หรือทานข้างนอกมีหลากหลายวิถีชีวิต
20:00〜22:00 เพลิดเพลินกับเวลาว่าง โดยการดูหนังหรือซีรีส์ อ่านหนังสือหรือออกกำลังกาย
22:00〜23:30 อาบน้ำและเตรียมตัวสำหรับนอน โดยมีการผ่อนคลายเพื่อพร้อมสำหรับวันถัดไป

ตารางกิจกรรมประจำวันของนักเรียนในอเมริกา

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) กิจกรรม
6:30〜7:30 ตื่นนอนจัดเตรียมอาหารเช้าและเตรียมตัวไปโรงเรียน
7:30〜8:30 ไปโรงเรียนโดยรถบัสโรงเรียน จักรยาน หรือติดรถผู้ปกครอง เวลาที่เริ่มเรียนจะแตกต่างกันไปตามพื้นที่
8:30〜12:00 ชั้นเรียนในช่วงเช้า มีการเรียนวิชาหลักเช่น คณิตศาสตร์ ภาษาอังกฤษ และวิทยาศาสตร์
12:00〜13:00 เวลากินกลางวัน รับประทานอาหารในห้องอาหารและอยู่กับเพื่อนอย่างอิสระ
13:00〜15:00 ชั้นเรียนในช่วงบ่าย รวมถึงวิชาศิลปะ ดนตรี และกีฬา รวมถึงวิชาเลือกบางวิชา
15:00〜17:00 กิจกรรมชมรมหลังเลิกเรียนหรือการฝึกซ้อมกีฬา หลังจากกลับบ้านจะมีการทานสแน็คและพักผ่อน
17:00〜18:30 เวลาสำหรับทำการบ้านหรือทบทวนบทเรียน บางบ้านอาจมีการช่วยทำงานบ้าน
18:30〜20:00 รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว มีบรรยากาศผ่อนคลายสนุกสนานในการพูดคุย
20:00〜22:00 ใช้เวลาว่างในการอ่านหนังสือ เล่นเกม หรือใช้โซเชียลมีเดีย หากจำเป็นอาจทำการบ้านต่อ
22:00〜23:00 อาบน้ำและเตรียมตัวนอน นักเรียนส่วนมากจะหลับในช่วงนี้
Bootstrap