
เวลาปัจจุบันใน คอสตาริกา
,
--
ตารางกิจกรรมประจำวันของคนที่ใช้ชีวิตในคอสตาริกา
ตารางกิจกรรมของพนักงานบริษัทในคอสตาริกาในวันธรรมดา
ช่วงเวลา (ตามเวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
5:30〜6:30 | ตื่นนอนและเตรียมตัวในตอนเช้า มีธรรมเนียมในการรับประทานอาหารเช้าร่วมกับครอบครัว. |
6:30〜7:30 | เดินทางไปทำงานด้วยรถยนต์หรือรถบัส หลายคนจะออกเดินทางแต่เช้าเพื่อหลีกเลี่ยงการจราจร. |
8:00〜12:00 | เวลาทำงานในตอนเช้า เป็นช่วงเวลาสำหรับตรวจสอบอีเมล์ การประชุม และจัดการงานต่าง ๆ. |
12:00〜13:00 | หยุดพักกลางวัน รับประทานอาหารกลางวันที่ทำเองหรือร้านอาหารและพักผ่อนอย่างสั้น ๆ. |
13:00〜17:00 | เวลาทำงานในตอนบ่าย รวมถึงการบริการลูกค้าและงานเอกสาร บ่อยครั้งจะเป็นช่วงเวลาที่เงียบสงบ. |
17:00〜18:00 | เวลาหมดงาน ขึ้นอยู่กับที่ทำงาน อาจมีระบบเวลายืดหยุ่นด้วย. |
18:00〜19:00 | รับประทานอาหารเย็นร่วมกับครอบครัวหลังจากกลับบ้าน วัฒนธรรมที่ให้ความสำคัญกับครอบครัวแสดงให้เห็น. |
19:00〜21:00 | ใช้เวลาผ่อนคลาย อาทิเช่น การดูโทรทัศน์ การอ่านหนังสือ หรือการออกกำลังกายเบา ๆ. |
21:00〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวเข้านอน หลายคนจะเข้านอนเร็วเพื่อเตรียมตัวสำหรับการทำงานในวันถัดไป. |
ตารางกิจกรรมของนักเรียนในคอสตาริกาในวันธรรมดา
ช่วงเวลา (ตามเวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
5:30〜6:30 | ตื่นนอน เปลี่ยนเป็นชุดนักเรียน รับประทานอาหารเช้าและเตรียมตัวไปโรงเรียน. |
6:30〜7:30 | เดินทางไปโรงเรียนด้วยรถโรงเรียน การรับส่งจากผู้ปกครอง หรือขี่จักรยาน. |
7:30〜12:00 | ชั่วโมงเรียนในตอนเช้า เป็นหลักสูตรที่มุ่งเน้นไปที่วิชาเรียนหลัก แบ่งตามชั้นเรียน. |
12:00〜13:00 | หยุดพักกลางวัน รับประทานอาหารกลางวันที่ทำเองหรือจากอาหารกลางวัน และสนทนากับเพื่อนหรือเล่นเกมเล็กน้อย. |
13:00〜15:00 | ชั่วโมงเรียนในตอนบ่าย มักจัดการเรียนการสอนกีฬา ศิลปะ และการฝึกปฏิบัติในช่วงเวลานี้. |
15:00〜16:30 | อาจมีกิจกรรมชมรมหรือลงเรียนเสริมในบางวัน เช่นเดียวกับการเข้าร่วมกิจกรรมในชุมชนแทนชมรม. |
16:30〜18:00 | กลับบ้าน ในช่วงเย็นจะทำการบ้านหรือใช้เวลากับครอบครัว. |
18:00〜20:00 | รับประทานอาหารเย็นและใช้เวลาร่วมกัน มักจะดูโทรทัศน์หรือพูดคุยกับครอบครัว. |
20:00〜21:30 | ทำการบ้านและเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป ใช้เวลาที่เงียบสงบ. |
21:30〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวเข้านอน โดยทั่วไปแล้วจะเข้านอนในช่วงเวลาประมาณ 22.00 น. |