.png){kind=icon}
เวลาปัจจุบันใน นครรัฐวาติกัน (นครรัฐวาติกัน)
,
--
ตารางเวลาในชีวิตประจำวันของผู้ที่อาศัยอยู่ในนครรัฐวาติกัน
ตารางเวลาทำงานในวันธรรมดาของพนักงานในนครรัฐวาติกัน
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ตื่นนอนและสวดภาวนา รับประทานอาหารเช้าเบาๆ แล้วเตรียมตัวออกไปทำงาน |
| 7:30〜8:30 | เดินไปที่ทำงาน ระยะทางในการเดินทางภายในเมืองสั้นมาก การเคลื่อนไหวมีน้อย |
| 8:30〜12:30 | ทำงานในช่วงเช้า ทำธุระที่หน่วยงานรัฐบาลและสำนักงานของพระสันตะปาปา จัดระเบียบเอกสารราชการ |
| 12:30〜14:00 | ทานกลางวันและพักผ่อน รับประทานอาหารที่โรงอาหารในบริเวณนั้น ใช้เวลาอ่านหนังสือหรือสวดภาวนาด้วย |
| 14:00〜17:00 | ทำงานในช่วงบ่าย มักจะให้บริการผู้เยี่ยมเยียน สนับสนุนงานทางศาสนา และจัดทำเอกสารต่างๆ |
| 17:00〜18:00 | หลังเลิกงานใช้เวลาเงียบๆ ที่โบสถ์หรือกลับบ้าน |
| 18:00〜19:30 | ทานอาหารเย็น รับประทานอาหารที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ ใช้เวลาร่วมกับครอบครัวหรือชุมชน |
| 19:30〜21:00 | เวลาสำหรับดูทีวี อ่านหนังสือ และสวดภาวนา ให้ความสำคัญกับจิตใจที่สงบ |
| 21:00〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวนอน มักจะนอนเร็วเพื่อเตรียมตัวสำหรับเช้าวันถัดไป |
ตารางเรียนในวันธรรมดาของนักเรียนในนครรัฐวาติกัน
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ตื่นนอน จัดการหน้าตา รับเสร็จการสวดภาวนาในตอนเช้าและทานอาหารเช้า |
| 7:30〜8:00 | เดินหรือมีคนทำการส่งไปโรงเรียน นักเรียนส่วนใหญ่เดินทางมาจากกรุงโรม |
| 8:00〜12:30 | เรียนในห้องเรียน ใช้เวลาเรียนการศึกษาทางศาสนา ประวัติศาสตร์ ภาษา และคณิตศาสตร์ |
| 12:30〜13:30 | เวลาพักกลางวัน รับประทานอาหารกลางวันที่โรงอาหารหรือตามบ้าน และใช้เวลากับเพื่อน |
| 13:30〜15:30 | เรียนในช่วงบ่าย เรียนวิชาดนตรี จริยธรรม และศิลปะเป็นหลัก |
| 15:30〜17:00 | เข้าร่วมกิจกรรมคลับหรือการเรียนภายนอก และเข้าร่วมกิจกรรมบริการที่โบสถ์ |
| 17:00〜18:30 | ทำการบ้านที่บ้าน หรือใช้เวลาในการศึกษากับติวเตอร์ |
| 18:30〜20:00 | รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว และใช้เวลาในการพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ในวันนั้น |
| 20:00〜21:30 | เวลาว่าง ใช้เวลาอ่านหนังสือ ฟังเพลง หรือดูทีวีเพื่อผ่อนคลาย |
| 21:30〜22:30 | เตรียมตัวอาบน้ำและนอน เพื่อเตรียมตัวสำหรับวันถัดไปอย่างเงียบสงบ |