ลักเซมเบิร์ก

เวลาปัจจุบันใน ดิฟเฟอเรนจ์

,
--

ตารางกิจวัตรประจำวันของผู้ที่อาศัยอยู่ในลักเซมเบิร์ก

ตารางกิจวัตรประจำวันของพนักงานบริษัทในลักเซมเบิร์กในวันจันทร์ถึงศุกร์

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) กิจกรรม
6:30〜7:30 ตื่นนอนและทานอาหารเช้าเบา ๆ เช่น ขนมปังและกาแฟ พร้อมเช็คข่าวสาร.
7:30〜8:30 ไปทำงานโดยการเดินหรือขับรถ บัส หรือรถไฟ หลายคนยังข้ามพรมแดนไปทำงาน.
8:30〜12:30 ทำงานในช่วงเช้า เน้นที่การประชุม ตอบอีเมล และจัดทำเอกสาร.
12:30〜13:30 มื้อกลางวัน เป็นช่วงเวลาที่เพลิดเพลินกับมื้ออาหารช้า ๆ กับเพื่อนร่วมงานที่ร้านอาหารหรือคาเฟ่ใกล้สำนักงาน.
13:30〜17:00 ทำงานในช่วงบ่าย มุ่งเน้นที่การตอบสนองลูกค้า การทำงานเป็นทีม และการเตรียมพรีเซนเทชัน.
17:00〜18:00 หลายคนเลิกงานตามเวลาและใช้เวลาอยู่กับครอบครัวหรือทำกิจกรรมที่ชอบ.
18:00〜19:30 มื้อเย็น นั่งร่วมโต๊ะอาหารกับครอบครัวและเพลิดเพลินกับอาหารอุ่น ๆ และการสนทนา.
19:30〜21:00 ผ่อนคลายด้วยการเดิน อ่านหนังสือ หรือเล่นกีฬา บางคนเข้าร่วมกิจกรรมในชุมชน.
21:00〜22:30 อาบน้ำและเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป นอกจากนี้ยังมีผู้ที่มีสุขภาพดีจำนวนมาก.

ตารางกิจวัตรประจำวันของนักเรียนในลักเซมเบิร์กในวันจันทร์ถึงศุกร์

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) กิจกรรม
6:30〜7:30 ตื่นนอน เปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นเครื่องแบบหรือนอกเครื่องแบบ ทานอาหารเช้าและเตรียมตัวไปโรงเรียน.
7:30〜8:00 ไปโรงเรียนด้วยการเดิน บัส หรือการขับรถของผู้ปกครอง สภาพแวดล้อมการเดินทางปลอดภัย.
8:00〜12:30 เรียนในชั่วโมงเรียน การศึกษาเป็นหลายภาษาเช่น ภาษาลักเซมเบิร์ก เยอรมัน และฝรั่งเศส.
12:30〜13:30 มื้อกลางวัน ทานอาหารที่โรงอาหารหรือที่บ้าน และใช้เวลาสังสรรค์กับเพื่อน.
13:30〜15:00 ชั้นเรียนตอนบ่ายหรืองานกิจกรรมนอกหลักสูตร อาจมีการศึกษาเกี่ยวกับศิลปะ กีฬา หรือการเรียนรู้เกี่ยวกับชุมชน.
15:00〜16:30 กลับบ้าน อาจใช้เวลาพักผ่อนที่บ้านหรือนัดพบเพื่อนเล่น.
16:30〜18:00 ทำการบ้านหรือทบทวนบทเรียน มีการสร้างนิสัยในการเรียนรู้ที่บ้านอย่างชัดเจน.
18:00〜19:30 ทานมื้อเย็นกับครอบครัว ใช้เวลาคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ในวันนั้นด้วยกัน.
19:30〜21:00 เวลาอิสระ เช่น ดูทีวี อ่านหนังสือ เล่นเกม หรือทำกิจกรรมที่สนใจ.
21:00〜22:30 อาบน้ำและเตรียมตัวเข้านอน มีวัฒนธรรมที่ส่งเสริมการนอนเร็วและตื่นเช้า.
Bootstrap