เวลาปัจจุบันใน ทารันโต

,

--

ตารางกิจกรรมประจำวันของคนที่ใช้ชีวิตในอิตาลี

ตารางกิจกรรมของพนักงานบริษัทในอิตาลีในวันทำงาน

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น)	กิจกรรม
6:30〜7:30	ตื่นนอนและรับประทานอาหารเช้าเบา ๆ (คาปูชิโนและครัวซองต์) เตรียมตัวให้พร้อม
7:30〜8:30	เวลาการเดินทางไปทำงาน มีการใช้หลายวิธี เช่น เดิน เที่ยวโดยจักรยาน ขับรถ หรือขนส่งสาธารณะ
8:30〜13:00	ทำงานในช่วงเช้า ทำการตอบอีเมล์ การประชุม การจัดทำเอกสารต่าง ๆ มีการรับโทรศัพท์ค่อนข้างมาก
13:00〜14:30	เวลาพักกลางวัน หลายคนกลับบ้านเพื่อรับประทานอาหารที่ครบถ้วนและพักผ่อน
14:30〜18:00	ทำงานในช่วงบ่าย ติดต่อกับลูกค้าเตรียมการนำเสนอและจัดทำเอกสารต่าง ๆ
18:00〜19:30	เลิกงาน มักจะมีการไปบาร์หรือเพลิดเพลินกับแอ๊ปเปอริทีฟ (อาหารว่างและเครื่องดื่ม) กับเพื่อน
19:30〜21:00	รับประทานอาหารเย็นที่บ้าน รับประทานพาสต้า อาหารเนื้อ และสลัดพร้อมกันกับครอบครัว
21:00〜22:30	เวลาสำหรับกิจกรรมที่ชอบ พูดคุยกับครอบครัว หรือนั่งดูทีวี ยามค่ำคืนที่ผ่อนคลาย
22:30〜23:30	อาบน้ำและเตรียมตัวเข้านอน มีบางคนที่นอนเร็วเพื่อเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป

ตารางกิจกรรมของนักเรียนในอิตาลีในวันทำงาน

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น)	กิจกรรม
6:30〜7:30	ตื่นนอนและเปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นชุดเครื่องแบบหรือชุดธรรมดา รับประทานอาหารเช้าและเตรียมตัวไปโรงเรียน
7:30〜8:00	เดินหรือขึ้นรถบัสไปโรงเรียน เวลาการเดินทางไปโรงเรียนในเขตเมืองจะค่อนข้างสั้น
8:00〜13:00	เรียนการสอน วิชาหลักมักจะ集中在ช่วงเช้า และกำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามสัปดาห์
13:00〜14:00	กลับบ้านหรือพักรับประทานอาหารกลางวัน โรงเรียนมีการให้บริการอาหารน้อย และมักจะรับประทานที่บ้าน
14:00〜16:00	เวลาว่างหรือทำการบ้าน ในช่วงบ่ายมักไม่มีโรงเรียน ใช้เวลาสำหรับการศึกษาในบ้านหรือออกไปข้างนอก
16:00〜18:00	เรียนพิเศษ สถาบันกวดวิชา หรือกิจกรรมกีฬา การใช้เวลาขึ้นอยู่กับการเลือกส่วนบุคคล
18:00〜19:30	เวลากับครอบครัว สนทนาเบา ๆ หรือนั่งดูทีวีร่วมกัน
19:30〜21:00	รับประทานอาหารเย็นพร้อมกับครอบครัว รับประทานอาหารหลายจานอย่างช้า ๆ ขณะสนทนา
21:00〜22:00	ใช้เวลาในการทำการบ้าน เตรียมตัวสำหรับวันถัดไป หรือนั่งอ่านหนังสือเบา ๆ
22:00〜23:00	เตรียมตัวเข้านอนและขึ้นเตียง มีนักเรียนบางคนที่มักจะนอนดึก