
เวลาปัจจุบันใน อิซาฟยอร์ดูร์
,
--
กำหนดการประจำวันของคนที่อาศัยอยู่ในไอซ์แลนด์
กำหนดการประจำวันของพนักงานบริษัทในไอซ์แลนด์ในวันธรรมดา
เวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
7:00〜8:00 | ตื่นนอน รับประทานอาหารเช้าซึ่งมีสกีร์ (โยเกิร์ต) และขนมปัง และตรวจสอบพยากรณ์อากาศ. |
8:00〜9:00 | เดินทางไปทำงานโดยรถยนต์หรือจักรยาน ช่วงเวลาที่มีการจราจรหนาแน่นในใจกลางเมืองเรคยาวิก. |
9:00〜12:00 | ทำงานในช่วงเช้า มักมีงานที่เกี่ยวข้องกับการประมงและการท่องเที่ยว ทำงานในบรรยากาศที่ค่อนข้างผ่อนคลาย. |
12:00〜13:00 | เวลาพักกลางวัน รับประทานอาหารปลาและแซนด์วิชที่โรงอาหารของที่ทำงานหรือคาเฟ่ใกล้เคียง. |
13:00〜17:00 | ทำงานในช่วงบ่าย มักกลับบ้านเร็วกว่านี้ในฤดูหนาวเมื่อเวลาที่มีแสงแดดสั้น. |
17:00〜18:30 | ออกกำลังกายในยิมหรือสระว่ายน้ำ หรือพักผ่อนกับเพื่อนที่คาเฟ่. |
18:30〜20:00 | รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัวที่บ้าน โดยทั่วไปจะรับประทานอาหารพื้นเมืองที่ทำจากปลาและเนื้อแกะ. |
20:00〜22:00 | ใช้เวลาผ่อนคลายในอ่างอาบน้ำร้อนหรือนั่งดูทีวีหรืออ่านหนังสือ. |
22:00〜23:00 | เตรียมตัวนอนและพักผ่อน เวลาซัมเมอร์มีตอนกลางวันยาวนาน ทำให้ผ้าม่านกันแสงจำเป็นมาก. |
กำหนดการประจำวันของนักเรียนในไอซ์แลนด์ในวันธรรมดา
เวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
7:00〜8:00 | ตื่นนอน รับประทานอาหารเช้า และเตรียมตัวไปโรงเรียน ไม่มีเครื่องแบบใส่เป็นเสื้อผ้าลำลองเป็นที่นิยม. |
8:00〜8:30 | เดินเท้าหรือปั่นจักรยานไปโรงเรียน ส่วนใหญ่เดินทางไปโรงเรียนกับเพื่อนบ้าน. |
8:30〜12:00 | เรียนในช่วงเช้า มักจะมีวิชาอังกฤษและไอซ์แลนด์เป็นหลัก และเน้นการศึกษาสิ่งแวดล้อม. |
12:00〜13:00 | เวลาพักกลางวัน รับประทานอาหารปลาและแซนด์วิชที่โรงอาหารของโรงเรียน และเล่นข้างนอก. |
13:00〜15:00 | เรียนในช่วงบ่าย ส่วนใหญ่เป็นวิชาปฏิบัติ เช่น กีฬาและศิลปะ ในฤดูหนาวจะเน้นกีฬาภายในอาคาร. |
15:00〜16:30 | กิจกรรมหลังเลิกเรียน เข้าร่วมชมรมที่หลากหลาย เช่น ฟุตบอล งานฝีมือ และดนตรี. |
16:30〜18:00 | กลับบ้าน ทำการบ้านหรือเล่นกับเพื่อน ในฤดูหนาวจะมืดเร็วจึงใช้เวลากลับบ้านอยู่ในบ้านมากขึ้น. |
18:00〜19:30 | รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัวและพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นที่โรงเรียน. |
19:30〜21:00 | เวลาในการทำการบ้านหรือเรียนเอง ในฤดูร้อนมีเวลามากขึ้นในการเล่นข้างนอก. |
21:00〜22:00 | เตรียมตัวนอนและพักผ่อน เนื่องจากอยู่ในช่วงวัยเจริญเติบโตจึงให้ความสำคัญกับการนอนหลับเพียงพอ. |