เวลาปัจจุบันใน ทรอยอัน
,
--
กำหนดการในหนึ่งวันของคนที่อาศัยอยู่ในบัลแกเรีย
กำหนดการของพนักงานบริษัทบัลแกเรียในวันทำงาน
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | การกระทำ |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ตื่นนอน รับประทานอาหารเช้า และเตรียมตัวไปทำงานพร้อมตรวจสอบข่าวสาร |
| 7:30〜8:30 | เดินเท้า ขับรถ หรือใช้ขนส่งสาธารณะไปทำงาน โดยเฉพาะในเมืองมีรถติด |
| 8:30〜12:30 | ทำงานในช่วงเช้า โดยมุ่งเน้นที่การตรวจสอบอีเมล การประชุม และการจัดทำเอกสาร |
| 12:30〜13:30 | เวลาพักกลางวัน ผู้คนมักจะเพลิดเพลินกับข้าวร้อนที่ร้านอาหารหรือคาเฟ่ |
| 13:30〜17:00 | ทำงานในช่วงบ่าย มักจะเป็นการติดต่อกับลูกค้า งานโต๊ะ และการประชุม |
| 17:00〜18:00 | เลิกงาน หยุดที่ร้านค้า หรือคาเฟ่เพื่อผ่อนคลายก่อนกลับบ้าน |
| 18:00〜19:30 | เวลาทานอาหารเย็นร่วมกับครอบครัว มักจะมีอาหารพื้นบ้านที่จัดเตรียมไว้มากมาย |
| 19:30〜21:00 | เวลาว่าง ใช้เวลากับโทรทัศน์ การเดินเล่น หรือกิจกรรมหาความสุขต่าง ๆ |
| 21:00〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวเข้านอน เพื่อเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป |
กำหนดการของนักเรียนบัลแกเรียในวันทำงาน
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | การกระทำ |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ตื่นนอน เปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นชุดยูนิฟอร์มหรือเสื้อผ้าส่วนตัว รับประทานอาหารเช้า และเตรียมตัวไปโรงเรียน |
| 7:30〜8:00 | เดินเท้าหรือนั่งรถบัสไปโรงเรียน มักจะอยู่ใกล้บ้าน |
| 8:00〜12:30 | เรียน เช่น วิชาหลัก โดยปกติแล้วแต่ละคาบใช้เวลา 45 ถึง 50 นาที |
| 12:30〜13:30 | เวลาอาหารกลางวัน นักเรียนหลายคนกลับไปบ้านเพื่อรับประทานอาหาร ซึ่งเป็นเวลาแห่งครอบครัวที่สำคัญ |
| 13:30〜15:00 | เรียนในช่วงบ่ายหรือกิจกรรมนอกหลักสูตร เช่น วิชาดนตรีหรือศิลปะ |
| 15:00〜16:30 | หลังกลับบ้านมีเวลาอิสระ มักจะเล่นกับเพื่อนหรือใช้เวลาในสวนสาธารณะ |
| 16:30〜18:00 | ทำการบ้านหรือทบทวนบทเรียนเพื่อเตรียมตัวสำหรับโรงเรียนในวันถัดไป โดยมีนิสัยมุ่งมั่นในสภาพแวดล้อมที่เงียบสงบ |
| 18:00〜19:30 | ทานอาหารเย็นร่วมกับครอบครัว และหลังจากนั้นมีเวลาพูดคุยและดูโทรทัศน์ |
| 19:30〜21:00 | เวลาว่าง ใช้เวลากับการอ่านหนังสือ สมาร์ทโฟน หรือเล่นเกมเพื่อผ่อนคลาย |
| 21:00〜22:30 | อาบน้ำ เตรียมตัวเข้านอนและขึ้นเตียง เน้นการใช้ชีวิตอย่างมีระเบียบ |