เวลาปัจจุบันใน เมดจูกอร์เย
,
--
ตารางกิจกรรมประจำวันที่คนที่อาศัยอยู่ในบอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา
ตารางกิจกรรมวันธรรมดาของพนักงานบริษัทในบอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ตื่นนอน รับประทานอาหารเช้า และตรวจสอบหนังสือพิมพ์หรือข่าวสารระหว่างเตรียมตัวไปทำงาน |
| 7:30〜8:30 | เดินทางไปทำงานโดยเดิน รถยนต์ หรือรถบัส โดยเฉพาะในพื้นที่เมืองมักมีการจราจรติดขัดจึงหลายคนออกเดินทางแต่เช้า |
| 8:30〜12:30 | เวลาทำงานในช่วงเช้า มีการทำเอกสาร การประชุม และติดต่อกับลูกค้า |
| 12:30〜13:30 | พักกลางวัน กลับบ้านหรือไปรับประทานอาหารที่ร้านอาหารใกล้ที่ทำงาน |
| 13:30〜17:00 | เวลาทำงานในช่วงบ่าย เป็นเวลาที่มุ่งเน้นในการทำงานตามโปรเจกต์หรือการทำงานร่วมกันในทีม |
| 17:00〜18:00 | เลิกงาน และใช้เวลากับการช็อปปิ้งหรือใช้เวลากับครอบครัว หลายคนมักจะแวะที่คาเฟ่ |
| 18:00〜19:30 | รับประทานอาหารเย็นที่บ้าน โดยมีอาหารอุ่น ๆ เช่น ซุปหรือเนื้อสัตว์ และเป็นเวลาสำคัญในการรวมตัวของครอบครัว |
| 19:30〜21:00 | ใช้เวลาผ่อนคลาย เช่น ดูโทรทัศน์ อ่านหนังสือ หรือสนทนากับเพื่อน |
| 21:00〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมเข้านอน หลายคนมักนอนเร็ว สร้างจังหวะการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี |
ตารางกิจกรรมวันธรรมดาของนักเรียนในบอสเนียและเฮอร์เซโกวีนา
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ตื่นนอน รับประทานอาหารเช้า และเปลี่ยนเป็นชุดนักเรียน เพื่อเตรียมตัวไปโรงเรียน |
| 7:30〜8:00 | เดินทางไปโรงเรียนโดยเดินหรือใช้ขนส่งสาธารณะ โดยทั่วไประยะทางไปโรงเรียนจะค่อนข้างสั้น |
| 8:00〜12:30 | เวลาเรียนในช่วงเช้า จะเน้นวิชาหลัก เช่น คณิตศาสตร์ ภาษา และภาษาอังกฤษ |
| 12:30〜13:30 | เวลารับประทานอาหารกลางวัน บางครั้งก็กลับบ้านเพื่อทานอาหาร ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์กับครอบครัวที่เข้มแข็ง |
| 13:30〜15:00 | เวลาเรียนในช่วงบ่ายหรือกิจกรรมเสริมที่นักเรียนมี บางโรงเรียนอาจมีวันเรียนครึ่งวัน |
| 15:00〜16:30 | หลังกลับบ้านจะมีเวลาพักผ่อน ใช้เวลาเล่นกับเพื่อนหรือดูโทรทัศน์ |
| 16:30〜18:00 | ทำการบ้านหรือเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป เด็กหลายคนช่วยพ่อแม่ทำงานบ้าน |
| 18:00〜19:30 | รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว และหลังจากนั้นจะผ่อนคลายด้วยการดูโทรทัศน์หรือพูดคุย |
| 19:30〜21:00 | อ่านหนังสือหรือต่อเนื่องจากการบ้าน ในช่วงที่มีการสอบจะมีเวลาเรียนที่มุ่งหวังมากขึ้น |
| 21:00〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวเข้านอน เวลานอนมักปรับตามจังหวะการใช้ชีวิตของครอบครัว |