อาเซอร์ไบจาน

เวลาปัจจุบันใน บากู

,
--

ตารางเวลากิจวัตรประจำวันของคนที่ใช้ชีวิตในอาเซอร์ไบจาน

ตารางเวลาของพนักงานบริษัทในอาเซอร์ไบจานในวันทำงาน

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) กิจกรรม
7:00〜8:00 ตื่นนอน อาบน้ำ รับประทานอาหารเช้าซึ่งประกอบด้วยขนมปัง ชีส และชาที่ใช้เวลารับประทาน
8:00〜9:00 เดินหรือขึ้นรถบัส รถไฟใต้ดินไปทำงาน ในเขตเมืองเวลานี้อาจมีการจราจรติดขัดได้
9:00〜12:30 ปฏิบัติงานช่วงเช้า มีการประชุม การจัดเตรียมเอกสาร และการดูแลลูกค้า
12:30〜13:30 รับประทานอาหารกลางวัน รับประทานที่ร้านอาหารหรือที่บ้านในขณะที่รับประทานข้าวพลาว (ข้าวผัด) หรืออาหารเนื้อเพื่อความสบาย
13:30〜17:30 ปฏิบัติงานช่วงบ่าย ส่วนใหญ่จะเป็นการทำเอกสาร ติดต่อผู้ขาย และการประชุมภายในบริษัท
17:30〜18:30 หลังเลิกงานสามารถไปช็อปปิ้ง หรือพักผ่อนที่คาเฟ่ และพูดคุยกับเพื่อน
18:30〜20:00 รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว เพลิดเพลินไปกับการสนทนาในระหว่างรับประทานอาหารที่มีผักและเนื้อต่างๆ
20:00〜21:30 เวลาใช้ชีวิตในบ้าน มักจะมีการดูทีวี อ่านหนังสือ หรือฟังเพลง
21:30〜23:00 อาบน้ำ เตรียมพร้อมสำหรับวันรุ่งขึ้น และเข้านอนในเวลาที่ค่อนข้างเร็ว

ตารางเวลาของนักเรียนในอาเซอร์ไบจานในวันทำงาน

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) กิจกรรม
6:30〜7:30 ตื่นนอน เปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นเครื่องแบบ รับประทานอาหารเช้าและเตรียมตัวไปโรงเรียน โดยทั่วไปจะมีขนมปังและชา
7:30〜8:30 เดินหรือใช้บริการขนส่งสาธารณะไปโรงเรียน มีหลายครอบครัวที่ผู้ปกครองจะไปส่ง
8:30〜12:30 เรียนวิชาช่วงเช้า เรียนวิชาหลัก เช่น ภาษา คณิตศาสตร์ ประวัติศาสตร์ และภาษาต่างประเทศ
12:30〜13:15 เวลาพักกลางวัน นำข้าวกล่องมาเองหรือรับประทานอาหารกลางวันที่โรงอาหารและพูดคุยกับเพื่อน
13:15〜15:00 เรียนวิชาช่วงบ่าย มุ่งเน้นไปที่วิชาเสริม เช่น ดนตรี ศิลปะ และกีฬา
15:00〜16:30 เวลากลับบ้าน มีนักเรียนที่เข้าร่วมกิจกรรมหลังเลิกเรียนหรือชมรม
16:30〜18:00 เวลาในการทำการบ้านและเรียนที่บ้าน รวมถึงเวลาสำหรับเล่นกับพี่น้องและช่วยเหลือกัน
18:00〜19:30 รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องที่โรงเรียน
19:30〜21:00 ทำการบ้านต่อและมีเวลาอิสระ ใช้เวลาดูทีวีหรืออินเทอร์เน็ตเพื่อผ่อนคลาย
21:00〜22:30 อาบน้ำและเตรียมตัวสำหรับการนอน และเข้านอนเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับวันถัดไป
Bootstrap