
เวลาปัจจุบันใน วานูอาตู
,
--
ตารางกิจวัตรประจำวันของผู้ที่ใช้ชีวิตในวานูอาตู
ตารางกิจวัตรประจำวันที่ทำงานในวานูอาตู
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
6:00〜7:00 | ตื่นนอนพร้อมครอบครัวและรับประทานอาหารเช้า รับประทานมันเทศ ผลไม้สด และปลาที่จับได้ในท้องถิ่น |
7:00〜8:00 | เดินเท้าหรือขึ้นรถบัสไปทำงาน ในเวลานี้เมืองหลวง ปลาเลาะจะมีการจราจรหนาแน่นขึ้น |
8:00〜12:00 | ทำงานในตอนเช้า หน่วยงานรัฐบาลและอุตสาหกรรมการท่องเที่ยวเป็นหลัก ทำงานในบรรยากาศที่ผ่อนคลาย |
12:00〜13:30 | เวลาพักกลางวัน รับประทานอาหารที่บ้านหรือร้านอาหารใกล้เคียงรับประทานลาาป (อาหารแบบวานูอาตู) และนอนพักสั้นๆ |
13:30〜16:00 | ทำงานในตอนบ่าย เนื่องจากอากาศร้อนจึงทำงานได้อย่างช้าๆ การประชุมที่สำคัญจะเสร็จในช่วงเช้า |
16:00〜17:30 | หลังเลิกงาน ผ่อนคลายกับเพื่อนที่คาบบาร์ (สถานที่ดื่มคาบ) หรือว่ายน้ำที่ทะเล |
17:30〜19:30 | รับประทานอาหารเย็นร่วมกับครอบครัวและพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในวันนั้น อาหารส่วนใหญ่ทำจากภาชนะดิน |
19:30〜21:00 | เข้าร่วมการประชุมชุมชนหรือนั่งสนทนากับเพื่อนบ้านอย่างเพลิดเพลิน |
21:00〜22:00 | เตรียมตัวเข้านอนและพักผ่อนอย่างรวดเร็ว สอดคล้องกับจังหวะชีวิตบนเกาะ |
ตารางกิจวัตรประจำวันของนักเรียนในวานูอาตู
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
6:30〜7:30 | ตื่นนอนและแต่งตัวด้วยชุดนักเรียน รับประทานอาหารเช้า โรงเรียนในวานูอาตูบังคับให้นักเรียนต้องใส่ชุดนักเรียน |
7:30〜8:30 | เดินเท้าหรือโดยรถบัสโรงเรียนไปโรงเรียน นักเรียนที่อยู่บนเกาะห่างไกลอาจไปโรงเรียนโดยเรือ |
8:30〜12:30 | เรียนในตอนเช้า การศึกษาจัดการเรียนการสอนใน 3 ภาษา ได้แก่ อังกฤษ ฝรั่งเศส และบิสลามา |
12:30〜14:00 | เวลาพักกลางวัน รับประทานอาหารกลางวันในโรงเรียนหรือลงไปที่บ้านใกล้เคียงเพื่อทานอาหารกลางวัน |
14:00〜15:30 | เรียนในตอนบ่าย มีหลักสูตรเฉพาะที่เกี่ยวกับวัฒนธรรมดั้งเดิมและการศึกษาสิ่งแวดล้อมในวานูอาตู |
15:30〜17:00 | กิจกรรมหลังเลิกเรียน มีการทำเรือแคนูและการเต้นรำแบบดั้งเดิม เพื่อสืบทอดวัฒนธรรม |
17:00〜18:30 | ช่วยงานบ้านหรือเล่นน้ำกับเพื่อนๆ บางครั้งก็ช่วยตกปลา |
18:30〜20:00 | รับประทานอาหารเย็นร่วมกับครอบครัวและสนทนาเกี่ยวกับเหตุการณ์ในโรงเรียนอย่างเพลิดเพลิน |
20:00〜21:00 | ทำการบ้านหรือทบทวน แต่ในพื้นที่ที่มีไฟฟ้าจำกัดมักจะทำให้เสร็จเร็ว |
21:00〜22:00 | เตรียมตัวเข้านอนและพักผ่อน เด็กที่กำลังเติบโตถือว่าการนอนหลับให้เพียงพอเป็นเรื่องสำคัญ |