
เวลาปัจจุบันใน ฟูนะฟูติ
,
--
ตารางเวลาของคนที่ใช้ชีวิตอยู่ในตูวัล
ตารางเวลาของพนักงานบริษัทในตูวัลในวันทำงาน
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
6:00〜7:00 | ตื่นนอนและทานอาหารเช้ากับครอบครัว โดยเน้นใช้วัตถุดิบท้องถิ่นเช่นปลา มะพร้าว และผลไม้จากต้นขนุน |
7:00〜8:00 | เดินหรือปั่นจักรยานไปยังที่ทำงาน หน่วยงานรัฐบาลสำคัญตั้งอยู่ในเมืองหลวงคือฟูนาฟูตี |
8:00〜12:00 | ทำงานในช่วงเช้า มีข้าราชการและผู้ประกอบการท่องเที่ยวเป็นจำนวนมาก ใช้จังหวะการทำงานที่ค่อนข้างสบาย |
12:00〜14:00 | พักกลางวันยาวกลับบ้านเพื่อทานอาหารกลางวันและหลบความร้อนโดยการงีบหลับ |
14:00〜16:00 | ทำงานในช่วงบ่าย เนื่องจากอุณหภูมิสูง ประสิทธิภาพการทำงานลดลง การประชุมที่สำคัญจะเสร็จสิ้นในช่วงเช้า |
16:00〜17:00 | หลังเลิกงานมีเวลาผ่อนคลาย เช่น ว่ายน้ำที่ชายหาดหรือสนทนากับเพื่อน |
17:00〜19:00 | ทานอาหารเย็นร่วมกับครอบครัวและพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ในวันนั้น โดยมีอาหารทะเลเป็นจุดเด่น |
19:00〜21:00 | เข้าร่วมการประชุมของชุมชนหรือกิจกรรมในโบสถ์ เนื่องจากไฟฟ้ามีค่าจึงกลับบ้านเร็วกว่าปกติ |
21:00〜22:00 | เตรียมตัวเข้านอนและพักผ่อนโดยเร็ว ซึ่งเป็นรูปแบบการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพตามจังหวะชีวิตบนเกาะ |
ตารางเวลาของนักเรียนในตูวัลในวันทำงาน
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
6:30〜7:30 | ตื่นนอนและเปลี่ยนเป็นชุดเครื่องแบบ ก่อนรับประทานอาหารเช้า ชุดเครื่องแบบเป็นสิ่งจำเป็นในโรงเรียนของตูวัล |
7:30〜8:30 | เดินไปโรงเรียน เวลาเดินทางสั้นเนื่องจากเกาะมีขนาดเล็ก มักจะไปโรงเรียนพร้อมกับเพื่อน |
8:30〜12:30 | เรียนในช่วงเช้า ทำการศึกษาเป็นภาษาอังกฤษและภาษาตูวัลพร้อมเรียนวิชาหลักอย่างเข้มข้น |
12:30〜14:00 | พักกลางวันยาว มักจะทานอาหารกลางวันที่โรงเรียนหรือลงไปกลับบ้านใกล้ๆ |
14:00〜15:30 | เรียนในช่วงบ่าย เนื่องจากอุณหภูมิสูงจึงมีการเรียนกีฬาและวิชาทักษะเป็นหลัก |
15:30〜17:00 | กิจกรรมหลังเลิกเรียน มีการฝึกเต้นรำแบบดั้งเดิมและร้องเพลง รวมถึงการเล่นกีฬาที่ชายหาด |
17:00〜18:30 | ช่วยงานที่บ้านหรือว่ายน้ำกับเพื่อนที่ทะเล รวมถึงช่วยงานประมง |
18:30〜20:00 | ทานอาหารเย็นร่วมกับครอบครัว และค่อยๆ สนุกกับมื้ออาหารพร้อมพูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่โรงเรียน |
20:00〜21:00 | ทำการบ้านหรือทบทวน แต่จะเสร็จสิ้นเร็วกว่าปกติเพราะปัญหาเกี่ยวกับไฟฟ้า |
21:00〜22:00 | เตรียมตัวเข้านอนและพักผ่อน เด็กในช่วงเจริญเติบโตถูกมองว่าควรนอนหลับให้เพียงพอ |