
เวลาปัจจุบันใน พัทยา
,
--
กำหนดการประจำวันของคนที่อาศัยอยู่ในประเทศไทย
กำหนดการของพนักงานบริษัทในวันธรรมดา
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
6:00〜7:00 | ตื่นนอนอาบน้ำและทานอาหารเช้าง่ายๆ ที่ร้านข้างทางเพื่อเริ่มต้นวันใหม่ |
7:00〜8:30 | เดินทางไปทำงานด้วยมอเตอร์ไซค์ BTS (รถไฟฟ้ารางบน) หรือรถเมล์ โดยเฉพาะในเมืองมีการจราจรคับคั่งในช่วงเวลานี้ |
8:30〜12:00 | ทำงานในช่วงเช้า มุ่งมั่นในการรับโทรศัพท์และทำงานธุรการ รวมถึงการประชุม |
12:00〜13:00 | ทานอาหารกลางวัน หลายคนเลือกทานอาหารไทยที่ร้านข้างทางหรือโรงอาหาร |
13:00〜17:30 | ทำงานในช่วงบ่าย รับผิดชอบลูกค้า ประชุมภายใน และทำงานที่โต๊ะ |
17:30〜18:30 | เลิกงาน หลายคนเลือกซื้อของหรือทานอาหารเย็นที่ร้านข้างทางระหว่างทางกลับบ้าน |
19:00〜20:30 | กลับบ้านและทานอาหารเย็น อาหารนอกบ้านหรือทานร่วมกับครอบครัวเป็นเรื่องปกติ |
20:30〜22:00 | มีเวลาผ่อนคลายกับการดูทีวีหรือใช้สมาร์ทโฟน และพูดคุยกับครอบครัว |
22:00〜23:30 | อาบน้ำเตรียมตัวเข้านอน และพยายามไม่ให้ตัวเองนอนดึก |
กำหนดการของนักเรียนในวันธรรมดา
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
5:30〜6:30 | ตื่นนอนเปลี่ยนเป็นชุดนักเรียนและทานอาหารเช้าง่ายๆ เพื่อเตรียมตัวไปโรงเรียน |
6:30〜7:30 | เดินทางไปโรงเรียนด้วยการเดินหรือรถบัส ในเมืองมักออกเดินทางเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงการจราจร |
7:30〜12:00 | เรียนในช่วงเช้า มุ่งเน้นวิชาหลัก เช่น คณิตศาสตร์ วิทยาศาสตร์ และภาษาไทย |
12:00〜13:00 | ทานอาหารกลางวัน เวลาสำคัญในการใช้เวลากับเพื่อนที่โรงอาหารหรือรับประทานกล่องอาหารที่นำมา |
13:00〜15:30 | เรียนในช่วงบ่าย รวมวิชาศิลปะ การกีฬา และจริยธรรมเข้าไว้ด้วย |
15:30〜17:00 | เวลากิจกรรมชมรมหรือการเรียนพิเศษ มีการทำกิจกรรมเต้นรำ ดนตรี หรือกีฬาอย่างคึกคัก |
17:00〜18:30 | กลับบ้าน มีนักเรียนจำนวนหนึ่งเดินทางไปเรียนพิเศษหรือมีครูสอนพิเศษ |
18:30〜20:00 | ทานอาหารเย็นกับครอบครัว เวลาที่สำคัญในการนั่งล้อมวงทานอาหารไทย |
20:00〜21:30 | ทำการบ้านหรือทบทวนบทเรียน และมีเวลาผ่อนคลายกับการดูทีวีหรือใช้สมาร์ทโฟน |
21:30〜22:30 | อาบน้ำเตรียมตัวเข้านอน ครอบครัวส่วนมากมักมีการใช้ชีวิตแบบเป็นระเบียบ |