เวลาปัจจุบันใน กอร์กัน
,
--
กำหนดการประจำวันของผู้ที่อาศัยอยู่ในอิหร่าน
กำหนดการของพนักงานบริษัทในอิหร่านในวันธรรมดา
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ตื่นนอนและเตรียมตัวเรียบร้อย กินอาหารเช้าง่าย ๆ ขณะที่ตรวจสอบข่าวสาร |
| 7:00〜8:00 | เวลาเดินทางไปทำงาน ในเมืองใหญ่เช่น เตหะราน มักจะมีการจราจรคับคั่ง ผู้คนมักออกเดินทางแต่เช้า |
| 8:00〜12:00 | การทำงานในช่วงเช้า สถานที่ราชการและบริษัทต่าง ๆ จะมีความกระตือรือร้นในช่วงเวลานี้มากที่สุด |
| 12:00〜13:30 | เวลาอาหารกลางวันและเวลาเคารพคำสอน นำอาหารจากบ้านหรือใช้บริการร้านอาหารใกล้เคียง |
| 13:30〜16:00 | การทำงานในช่วงบ่าย มีการประชุม จัดการเอกสาร และให้บริการลูกค้า |
| 16:00〜17:30 | สิ้นสุดเวลาทำงาน ในบางครั้งอาจมีการทำงานล่วงเวลาหรือการทำงานเพิ่มเติมในช่วงเวลานี้ |
| 17:30〜19:00 | ทานอาหารเย็นหลังกลับบ้าน บริเวณโต๊ะอาหารเป็นเรื่องปกติและอาหารประจำท้องถิ่นจะถูกนำเสนอ |
| 19:00〜21:00 | เวลาอยู่ร่วมกับครอบครัว อาจมีการชมทีวีหรือดื่มชาเพลิน ๆ กับแขกที่มาเยี่ยม |
| 21:00〜23:00 | หลังอาบน้ำและเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป อ่านหนังสือหรือติดต่อสื่อสารผ่านสมาร์ทโฟนก่อนเข้านอน |
กำหนดการของนักเรียนในอิหร่านในวันธรรมดา
| ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:30〜7:30 | ตื่นนอนเปลี่ยนเป็นชุดนักเรียน กินอาหารเช้าและเตรียมตัวไปโรงเรียน |
| 7:30〜8:00 | เดินไปโรงเรียนหรือได้รับการส่งจากครอบครัว มีการจราจรในเมือง จึงควรไปโรงเรียนตั้งแต่เช้า |
| 8:00〜12:00 | ช่วงเรียนในตอนเช้า มักเรียนวิชาหลัก เวลาเรียนอาจสั้นแต่เนื้อหาสาระมีความลึกซึ้ง |
| 12:00〜13:00 | เวลากินกลางวันและพักผ่อน ทานข้าวกล่องที่นำมาจากบ้านหรือของว่างจากโรงเรียน |
| 13:00〜15:00 | การเรียนในช่วงบ่าย มีการเรียนการสอนเรื่องศาสนา จริยธรรม และศิลปะด้วย |
| 15:00〜16:30 | เวลากลับบ้าน กิจกรรมหลังเลิกเรียนไม่ค่อยเป็นที่นิยม นักเรียนส่วนใหญ่จะกลับบ้านทันที |
| 16:30〜18:00 | เวลาในการทำการบ้านและทบทวนบทเรียน มีนักเรียนจำนวนไม่น้อยที่เข้ารับการเรียนพิเศษที่บ้านหรือสถาบันการศึกษา |
| 18:00〜20:00 | เวลากินเย็นและเวลาพักผ่อน การสนทนากับสมาชิกในครอบครัวหรือการชมทีวีเป็นส่วนใหญ่ |
| 20:00〜22:00 | เวลากิจกรรมส่วนตัว อ่านหนังสือ ติดต่อเพื่อน หรือเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป |
| 22:00〜23:30 | อาบน้ำและเข้านอน ครอบครัวส่วนใหญ่พยายามเข้านอนเร็ว แต่ก็มีความแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล |