เวลาปัจจุบันใน อัฟกานิสถาน
,
--
กำหนดการประจำวันที่มีชีวิตในอัฟกานิสถาน
กำหนดการของพนักงานบริษัทในอัฟกานิสถานในวันทำงาน
| ช่วงเวลา (เวลาในท้องถิ่น) | การกระทำ |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | ตื่นนอน ทำการสวดมนต์และรับประทานอาหารเช้า ขนมปัง ชา และผลไม้เป็นอาหารเช้าหลัก |
| 6:30〜7:30 | เดินไปทำงานหรือนั่งรถประจำทาง รถจักรยานยนต์ การจราจรในเมืองและจุดตรวจต้องให้ความสนใจ |
| 7:30〜12:00 | เวลาทำงานในช่วงเช้า ทำงานราชการ งานธุรการ หรือบริการอื่น ๆ มุ่งเน้นการทำงานในตอนเช้า |
| 12:00〜13:00 | เวลาอาหารกลางวันและสวดมนต์ รับประทานอาหารที่บ้านหรืออาหารง่าย ๆ ที่ทำงาน |
| 13:00〜16:00 | เวลาทำงานในช่วงบ่าย การติดต่อผู้คน การจัดเอกสาร การตอบสนองต่อลูกค้า |
| 16:00〜17:00 | เวลาทำการเสร็จสิ้น หลายคนกลับบ้านในตอนยังสว่างเพื่อความปลอดภัย |
| 17:00〜18:30 | รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว รับประทานข้าว นาน และอาหารเนื้อ พร้อมเพลิดเพลินกับการรับประทาน |
| 18:30〜20:00 | เวลาสังสรรค์ที่บ้าน สนทนากับครอบครัวขณะดูโทรทัศน์หรือฟังวิทยุ |
| 20:00〜21:30 | การเตรียมตัวสำหรับวันต่อไปหลังจากสวดมนต์ มักจะนอนหลับเร็ว |
กำหนดการของนักเรียนในอัฟกานิสถานในวันทำงาน
| ช่วงเวลา (เวลาในท้องถิ่น) | การกระทำ |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | ตื่นนอน ล้างหน้า ทำการสวดมนต์ หลังจากนั้นรับประทานอาหารเช้าและเตรียมตัวไปโรงเรียน |
| 6:30〜7:30 | เดินไปโรงเรียนหรือลงมาจากครอบครัว ในเมืองมีการใช้รถบัสไปโรงเรียน |
| 7:30〜12:00 | ชั่วโมงเรียนในตอนเช้า มีการสอนวิชาหลัก เช่น ภาษาเลขศาสตร์ ศาสนา และประวัติศาสตร์ |
| 12:00〜13:00 | เวลาอาหารกลางวันและสวดมนต์ นักเรียนบางคนกลับบ้านหรือพกอาหารกลางวันมา |
| 13:00〜15:00 | ช่วงบ่ายบางครั้งมีการสอนพิเศษหรือกิจกรรมนอกหลักสูตร แต่ว่าหลายโรงเรียนจบการเรียนในช่วงเช้า |
| 15:00〜17:00 | เวลาที่ใช้ทำการบ้าน อ่านหนังสือ หรือช่วยงานกับครอบครัว |
| 17:00〜18:30 | รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว ขณะรับประทานอาจดูโทรทัศน์หรือฟังข่าว |
| 18:30〜20:00 | ทำการบ้านและทบทวนการเรียน นักเรียนส่วนมากอยู่ในบรรยากาศที่เงียบสงบ |
| 20:00〜21:30 | เตรียมตัวนอนและสวดมนต์ โดยทั่วไปแล้วมักจะเข้านอนเร็วกว่าปกติ |