เวลาปัจจุบันใน โตโก
,
--
กำหนดการวันหนึ่งของคนที่อาศัยอยู่ในโตโก
กำหนดการวันทำงานของพนักงานบริษัทในโตโก
| เวลา (ตามเวลาในท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 6:00〜7:00 | ตื่นนอน ล้างหน้าและเตรียมตัว รับประทานอาหารเช้าง่ายๆ เพื่อเตรียมตัวเริ่มวันใหม่. |
| 7:00〜8:00 | เวลาเดินทางไปทำงาน มักจะมีคนเดินเท้า ใช้ขนส่งสาธารณะหรือขับรถส่วนตัว. |
| 8:00〜12:00 | เวลาทำงานในช่วงเช้า เป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับการทำงานเอกสาร การประชุม และการดูแลลูกค้า. |
| 12:00〜13:00 | เวลาพักกลางวัน มักจะรับประทานอาหารกลางวันที่ร้านอาหารใกล้เคียง โรงอาหารของบริษัท หรือที่บ้าน. |
| 13:00〜17:00 | เวลาทำงานในช่วงบ่าย มีการดำเนินการทำเอกสารและการประชุมภายนอก. |
| 17:00〜18:30 | เวลากลับบ้าน เนื่องจากมักมีการจราจรติดขัด มีหลายคนที่ออกจากที่ทำงานเร็วขึ้น. |
| 18:30〜20:00 | เวลารับประทานอาหารค่ำและใช้เวลากับครอบครัว แบ่งปันเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในวันนั้นรอบโต๊ะอาหาร. |
| 20:00〜22:00 | เวลาดูทีวี เก็บข้อมูลจากสมาร์ทโฟนหรือวิทยุ และเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป. |
| 22:00〜23:00 | หลังจากอาบน้ำ หลายคนจะเตรียมตัวนอนและพักผ่อนก่อนนอน. |
กำหนดการวันทำงานของนักเรียนในโตโก
| เวลา (ตามเวลาในท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | หลังจากตื่นนอน เปลี่ยนเป็นชุดนักเรียน รับประทานอาหารเช้าง่ายๆ เพื่อเตรียมตัวไปโรงเรียน. |
| 6:30〜7:30 | เดินเท้าหรือให้ครอบครัวพาไปโรงเรียน ในเขตเมืองมีการใช้รถบัสด้วย. |
| 7:30〜12:00 | เวลาเรียน มีการเรียนวิชาหลักเช่น ภาษา คณิตศาสตร์ และวิทยาศาสตร์. |
| 12:00〜13:00 | เวลาพักกลางวัน รับประทานข้าวกล่องที่นำมาจากบ้านหรือขนมเบาบางที่โรงเรียนและใช้เวลากับเพื่อน. |
| 13:00〜15:30 | ช่วงบ่ายของการเรียน วิชากีฬา ศิลปะ และศาสนามักจะมีมากขึ้น. |
| 15:30〜17:00 | กิจกรรมหลังเลิกเรียน อาจมีกิจกรรมชมรม การเรียนเสริม หรือการทำความสะอาดโรงเรียน. |
| 17:00〜18:30 | เวลากลับบ้าน หลังจากกลับมาบ้าน อาจให้ความช่วยเหลือที่บ้าน หรือต้องการเวลาพักผ่อน. |
| 18:30〜20:00 | รับประทานอาหารค่ำและใช้เวลากับครอบครัว เวลาผ่อนคลายดูทีวีหรือพูดคุยกับครอบครัว. |
| 20:00〜21:30 | เวลาเรียนหรือทำการบ้าน นักเรียนหลายคนเตรียมการสำหรับการเรียนในวันถัดไป. |
| 21:30〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวนอน จากนั้นเข้านอนอย่างเงียบๆ เน้นการนอนหลับเร็ว. |