
เวลาปัจจุบันใน อัลฟาชิร
,
--
ตารางเวลาของผู้คนที่ใช้ชีวิตในซูดาน
ตารางเวลาของพนักงานบริษัทซูดานในวันธรรมดา
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
6:00〜7:00 | ตื่นนอนและทำการสวดมนต์เช้า ใช้เวลาในการกินอาหารเช้าขั้นเบาและเตรียมตัวออกจากบ้าน |
7:00〜8:00 | เวลาเดินทางไปทำงาน คนจำนวนมากเดินทางด้วยรถบัสหรือเดินเท้า หรือใช้รถส่วนตัว |
8:00〜12:00 | การทำงานในช่วงเช้า มุ่งเน้นไปที่งานเอกสาร การประชุม และการต้อนรับผู้มาติดต่อ |
12:00〜13:00 | เวลาอาหารกลางวันและสวดมนต์ ในหลายสถานที่ทำงานจะหยุดพักการทำงานในช่วงนี้ |
13:00〜16:00 | การทำงานในช่วงบ่าย ส่วนใหญ่จะมีการจัดการเอกสาร การให้บริการลูกค้า และการประชุม |
16:00〜17:00 | เวลาเลิกงาน คนจำนวนมากกลับบ้านเร็ว และการจราจรมีความหนาแน่นในช่วงเวลานี้ |
17:00〜19:00 | เวลาใช้เวลากับครอบครัว การเตรียมอาหารเย็นและการพบปะพูดคุย รวมถึงการดูทีวีเป็นเรื่องปกติ |
19:00〜21:00 | ใช้เวลาในการสวดมนต์และสื่อสารกับเพื่อนบ้าน รวมถึงการทำกิจกรรมเงียบสงบหรือผ่อนคลาย |
21:00〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวนอน ในเวลา 22.00〜23.00 ผู้คนจำนวนมากจะเข้านอน |
ตารางเวลาของนักเรียนซูดานในวันธรรมดา
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
5:30〜6:30 | ตื่นนอนและทำการสวดมนต์เช้า พร้อมกับกินอาหารเช้าและเตรียมตัวไปโรงเรียน |
6:30〜7:30 | เดินไปยังโรงเรียนหรือขึ้นรถบัสโรงเรียน นักเรียนที่อยู่ไกลจะออกจากบ้านเร็วขึ้น |
7:30〜12:30 | เวลาเรียน โรงเรียนหลายแห่งจะประจำการเรียนหลักในช่วงเช้าและจบการเรียน |
12:30〜13:30 | เวลากลับบ้านและกินอาหารกลางวัน วัฒนธรรมการกินอาหารกลางวันกับครอบครัวเป็นเรื่องปกติ |
13:30〜15:00 | เวลาพักผ่อนและสวดมนต์ รวมถึงการทำการบ้าน พ่อแม่หลายคนใช้เวลาในช่วงบ่ายอย่างสบายๆ |
15:00〜17:00 | ใช้เวลาในการเรียนพิเศษหรือการเรียนที่บ้าน หรือใช้เวลากับเพื่อน |
17:00〜19:00 | เวลากินอาหารเย็นและการพบปะพูดคุยกับครอบครัว ใช้เวลาดูทีวีหรือพูดคุย |
19:00〜21:00 | นักเรียนหลายคนใช้เวลาในการทำการบ้านหรือทบทวนบทเรียน รวมถึงการอ่านหนังสือ |
21:00〜22:30 | เตรียมตัวเข้านอนและหลับ การนอนเร็วเป็นที่แนะนำเพราะต้องตื่นเช้า |