
เวลาปัจจุบันใน แซงต์-เดอนี
,
--
ตารางชีวิตประจำวันของคนที่อาศัยอยู่ในเรอูนียง
ตารางชีวิตประจำวันของพนักงานบริษัทในเรอูนียงในวันธรรมดา
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
6:00〜7:00 | ตื่นนอน รับประทานอาหารเช้า อาบน้ำและแต่งตัวให้พร้อมสำหรับทำงาน |
7:00〜8:00 | ไปทำงานโดยรถยนต์หรือรถบัส ในเขตเมืองจะมีความหนาแน่นเล็กน้อย แต่โดยรวมเคลื่อนที่ได้ค่อนข้างราบรื่น |
8:00〜12:00 | ทำงานในช่วงเช้า เน้นที่การตอบอีเมล ประชุม และการบริการลูกค้า |
12:00〜13:00 | เวลาพักกลางวัน ใช้เวลาในการรับประทานอาหารที่ร้านอาหารท้องถิ่นหรือที่บ้าน |
13:00〜17:00 | ทำงานในช่วงบ่าย ดำเนินการในงานภาคสนามหรือเอกสาร และสิ้นสุดการทำงานในช่วงนี้ |
17:00〜18:00 | หลังเลิกงาน คุยเล่นกับเพื่อนร่วมงานหรือทำธุระระหว่างกลับบ้าน |
18:00〜19:00 | รับประทานอาหารเย็นหลังกลับบ้าน โดยมักใช้เวลาอยู่กับครอบครัว |
19:00〜21:00 | ช่วงเวลาในการพักผ่อน ดูทีวีหรือเล่นอินเทอร์เน็ต และพูดคุยกับเพื่อนบ้าน |
21:00〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวเข้านอน โดยส่วนใหญ่จะนอนเร็ว การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพเป็นเรื่องปกติ |
ตารางชีวิตประจำวันของนักเรียนในเรอูนียงในวันธรรมดา
ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
6:00〜7:00 | ตื่นนอน เปลี่ยนเป็นชุดนักเรียน รับประทานอาหารเช้า และเตรียมตัวไปโรงเรียน |
7:00〜8:00 | ไปโรงเรียนโดยการเดินหรือรถบัส นักเรียนจำนวนมากมักจะไปโรงเรียนแต่เช้า |
8:00〜12:00 | เรียนในช่วงเช้า เน้นวิชาหลัก เช่น ภาษา คณิตศาสตร์ และวิทยาศาสตร์ |
12:00〜13:00 | เวลาพักกลางวัน หลังจากรับประทานอาหารกลางวันจะมีเวลาสนุกสนานกับเพื่อนหรือพักผ่อน |
13:00〜15:30 | เรียนในช่วงบ่าย จะมีวิชาศิลปะ กีฬา หรือภาษาต่างประเทศซึ่งมีความหลากหลาย |
15:30〜17:00 | เวลาที่จะเข้าร่วมกิจกรรมชมรมหรือเรียนพิเศษ นักเรียนจำนวนมากจะกลับบ้านในช่วงนี้ |
17:00〜18:30 | กลับบ้าน รับประทานของว่างและทำการบ้านหรือเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป |
18:30〜20:00 | รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว และใช้เวลาสำหรับการพักผ่อน |
20:00〜21:30 | ใช้เวลาสำหรับทำการบ้าน อ่านหนังสือ หรือดูทีวีอย่างเงียบสงบ |
21:30〜22:30 | อาบน้ำและเตรียมตัวเข้านอน มีการตระหนักถึงการมีสุขภาพที่ดี |