เวลาปัจจุบันใน เนเซเรโกเร

,

--

ตารางประจำวันของผู้ที่ใช้ชีวิตอยู่ในกินี

ตารางประจำวันของพนักงานบริษัทในกินีในวันทำงาน

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น)	กิจกรรม
6:30～7:30	ตื่นนอน ล้างหน้าและเปลี่ยนเสื้อผ้า ทำอาหารเช้าเบาๆ เช่น ขนมปังหรือข้าวต้ม
7:30～8:30	เวลาเดินทางไปทำงาน คนส่วนใหญ่ใช้เวลาเดินเท้าหรือขนส่งสาธารณะ
8:30～12:00	งานในช่วงเช้า เวลาสำหรับการจัดทำเอกสาร การติดต่อภายในและภายนอกบริษัท และการให้บริการลูกค้า
12:00～13:00	เวลาพักกลางวัน คนส่วนใหญ่มักรับประทานอาหารจากบ้านหรือที่ร้านอาหารริมทาง
13:00～17:00	งานในช่วงบ่าย การประชุมหรือทำงานภาคสนาม และงานเยี่ยมชมต่างๆ จะดำเนินการในช่วงเวลานี้
17:00～18:00	หลังเลิกงานอาจมีการพูดคุยกับเพื่อนร่วมงานและรับประทานของว่าง เป็นเวลาที่มีความผ่อนคลาย
18:00～19:30	กลับบ้าน อาจพบกับการจราจรติดขัด จึงต้องเตรียมตัวในการเดินทางด้วย
19:30～21:00	รับประทานอาหารเย็นกับครอบครัว เป็นเวลาที่ได้ล้อมรอบด้วยอาหารจานโปรดในแอฟริกาตะวันตก (ข้าวและซอส)
21:00～22:30	เตรียมตัวเข้านอนและเวลาส่วนตัว เป็นช่วงเวลาที่ได้พักผ่อนจากโทรทัศน์ วิทยุ หรือโซเชียลมีเดีย

ตารางประจำวันของนักเรียนในกินีในวันทำงาน

ช่วงเวลา (เวลาท้องถิ่น)	กิจกรรม
6:30～7:30	ตื่นนอน เปลี่ยนเป็นชุดนักเรียน รับประทานอาหารเช้าและเตรียมตัวไปโรงเรียน
7:30～8:30	เวลาเดินทางไปโรงเรียน มักไปด้วยการเดินหรือโดยมอเตอร์ไซค์/รถยนต์ของพ่อแม่
8:30～12:30	การเรียนการสอน วิชาหลักเช่น คณิตศาสตร์ ภาษาฝรั่งเศส และวิทยาศาสตร์ จะจัดอยู่ในช่วงเช้า
12:30～13:30	เวลาพักกลางวัน รับประทานอาหารกลางวันที่นำมาจากบ้านหรือที่ขายในโรงเรียน
13:30～15:30	การเรียนการสอนในช่วงบ่าย มีการเรียนวิชาความสามารถและการเสริมการเรียนหรือกิจกรรมนอกหลักสูตร
15:30～16:30	กลับบ้าน หลังเลิกเรียนบางครั้งอาจมีการเล่นกับเพื่อน แต่ส่วนใหญ่จะกลับบ้านโดยตรง
16:30～18:00	พักผ่อนที่บ้านหรือช่วยงานบ้านเล็กน้อย บางคนอาจทำการบ้านด้วย
18:00～19:30	รับประทานอาหารเย็น ร่วมโต๊ะกับครอบครัวและสนุกกับการสนทนาที่เป็นประจำ
19:30～21:00	ทำการบ้านและเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป เป็นช่วงเวลาที่ได้ฟังโทรทัศน์หรือวิทยุด้วย
21:00～22:30	เตรียมตัวเข้านอนและเข้านอนแต่หัวค่ำ ใช้ชีวิตให้เข้ากับจังหวะของครอบครัว