
เวลาปัจจุบันใน มันซินี
,
--
กำหนดการประจำวันที่คนในเอสวาตีนี
กำหนดการในวันธรรมดาของพนักงานบริษัทในเอสวาตีนี
ช่วงเวลา (เวลาในท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
6:00〜7:00 | ตื่นนอน รับประทานอาหารเช้าอย่างง่าย ๆ และเตรียมตัว พร้อมใช้เวลาสั้น ๆ กับครอบครัว |
7:00〜8:00 | ช่วงเวลาเดินทางไปทำงานโดยรถยนต์ส่วนตัวหรือรถมินิบัส (คอมบี) |
8:00〜12:00 | งานในตอนเช้า ช่วงเวลาที่ทำเอกสารและติดต่อกับลูกค้าอย่างสงบ |
12:00〜13:00 | รับประทานอาหารกลางวัน โดยทั่วไปจะเป็นการรับประทานอาหารท้องถิ่นหรืออาหารว่างที่ร้านอาหารรอบ ๆ สำนักงาน |
13:00〜17:00 | งานในตอนบ่าย การประชุมและการตอบสนองต่อสถานที่ต่าง ๆ ที่ค่อนข้างมีความเคลื่อนไหว |
17:00〜18:00 | เลิกงานและกลับบ้านท่ามกลางการจราจรที่หนาแน่น บางคนก็แวะซื้อของระหว่างทาง |
18:00〜19:30 | รับประทานอาหารเย็น โดยทั่วไปจะร่วมรับประทานอาหารทำที่บ้านกับครอบครัว ทำให้เป็นช่วงเวลาสังสรรค์ |
19:30〜21:00 | หลายคนดูโทรทัศน์หรือมีส่วนร่วมในงานอดิเรกและกิจกรรมของโบสถ์ |
21:00〜22:30 | อาบน้ำเตรียมตัวสำหรับวันถัดไปแล้วเข้านอน |
กำหนดการในวันธรรมดาของนักเรียนในเอสวาตีนี
ช่วงเวลา (เวลาในท้องถิ่น) | กิจกรรม |
---|---|
5:30〜6:30 | ตื่นนอน เปลี่ยนเป็นชุดนักเรียน รับประทานอาหารเช้า และเตรียมตัวไปโรงเรียน |
6:30〜7:30 | เดินเท้า รถบัสโรงเรียน หรือจักรยานไปโรงเรียน โดยมีนักเรียนจำนวนมากที่เดินทางจากชานเมือง |
7:30〜12:00 | การเรียนการสอนในตอนเช้า ซึ่งหลักสูตรหลัก ๆ เช่น ภาษาอังกฤษ คณิตศาสตร์ และวิทยาศาสตร์จะถูกเน้น |
12:00〜13:00 | รับประทานอาหารกลางวัน มีทั้งคนที่นำอาหารกล่องมาและใช้บริการร้านอาหารเล็ก ๆ ในโรงเรียน |
13:00〜15:00 | การเรียนการสอนในตอนบ่าย มีการเรียนการสอนวิชาเสริมเช่น ดนตรี ศิลปะ และการกีฬาในช่วงเวลาที่เหมาะสม |
15:00〜16:30 | กิจกรรมชมรมหรือการฝึกซ้อมกีฬา ฟุตบอลและเน็ตบอลเป็นที่นิยม |
16:30〜18:00 | ช่วงเวลาที่นักเรียนกลับบ้าน หลังจากกลับถึงบ้านแล้วมีหลายคนที่รับประทานอาหารว่างก่อนแล้วช่วยงานบ้าน |
18:00〜19:30 | รับประทานอาหารเย็นและใช้เวลากับครอบครัว รวมถึงการศึกษาเบา ๆ หรืออ่านหนังสือ |
19:30〜21:00 | ช่วงเวลาในการทำการบ้านหรือเตรียมสอบ บางครั้งอาจเสร็จสิ้นเร็วเนื่องจากพื้นที่ที่ไฟฟ้าไม่เสถียร |
21:00〜22:00 | เตรียมตัวเข้านอน โดยมีนิสัยที่จะเตรียมตัวสำหรับการเรียนในวันถัดไป |