เวลาปัจจุบันใน บูร์กินาฟาโซ
,
--
ตารางชีวิตประจำวันของคนที่อาศัยอยู่ในบูร์กินาฟาโซ
ตารางชีวิตประจำวันของพนักงานบริษัทในบูร์กินาฟาโซในวันทำงาน
| เวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | ตื่นนอน ล้างหน้า ทำความสะอาดเบาๆ และพูดคุยกับครอบครัวในช่วงเช้า |
| 6:30〜7:30 | รับประทานอาหารเช้าและเตรียมตัวเดินทางไปทำงานด้วยการใช้ระบบขนส่งสาธารณะหรือลงเดิน |
| 8:00〜12:00 | ทำงานตอนเช้า เน้นกิจกรรมด้านการบริหารงานและการรับแขก |
| 12:00〜13:30 | พักกลางวัน กลับบ้านเพื่อรับประทานอาหารหรือไปพักที่ภัตตาคารใกล้เคียง |
| 13:30〜16:00 | ทำงานตอนบ่าย จัดทำเอกสาร เข้าประชุม และดูแลลูกค้า อากาศร้อนขึ้นในช่วงกลางวัน |
| 16:00〜17:00 | หลายคนออกจากที่ทำงานเร็ว เตรียมตัวกลับบ้านและจัดระเบียบที่ทำงาน |
| 17:00〜19:00 | เวลาที่ใช้ร่วมกับครอบครัวหลังจากกลับบ้าน หลายคนไปซื้อของตามตลาด |
| 19:00〜20:00 | รับประทานอาหารเย็นที่บ้าน ใช้เวลาร่วมกันกับอาหารท้องถิ่น |
| 20:00〜22:00 | ผ่อนคลายด้วยการฟังวิทยุหรือดูโทรทัศน์ และเตรียมตัวสำหรับวันถัดไป |
| 22:00〜23:00 | อาบน้ำเตรียมตัวเข้านอน มีแนวโน้มเข้านอน早ต |
ตารางชีวิตประจำวันของนักเรียนในบูร์กินาฟาโซในวันทำงาน
| เวลา (เวลาท้องถิ่น) | กิจกรรม |
|---|---|
| 5:30〜6:30 | ตื่นนอน เปลี่ยนเป็นชุดนักเรียน และช่วยงานบ้านเล็กน้อยก่อนรับประทานอาหารเช้า |
| 6:30〜7:30 | เดินหรือนั่งจักรยานไปโรงเรียน โดยเฉพาะในชนบทอาจมีระยะทางที่ไกล |
| 7:30〜12:00 | ช่วงเรียน มีการเรียนรู้วิชาหลักอย่างภาษาและคณิตศาสตร์ |
| 12:00〜14:00 | พักกลางวัน นักเรียนบางคนทานอาหารกล่องหรือกลับบ้านเพื่อทานอาหาร |
| 14:00〜16:00 | เรียนตอนบ่าย รวมวิชาพละศึกษา ศาสนา และการศึกษาด้านจริยธรรม |
| 16:00〜17:30 | เข้าร่วมกิจกรรมชมรมหรือการเรียนพิเศษ และช่วยงานที่บ้าน |
| 17:30〜19:00 | กลับบ้าน รับประทานอาหารเย็นและพักผ่อน บางครั้งช่วยงานของผู้ปกครอง |
| 19:00〜20:30 | ทำการบ้านหรือติวสอบ บริเวณที่ไม่มีไฟฟ้าอาจต้องเลิกเรียนก่อนพระอาทิตย์ตก |
| 20:30〜22:00 | เตรียมตัวเข้านอน และเข้านอนในช่วงเวลาที่เร็วขึ้น รวมถึงเวลาสำหรับพูดคุยกับครอบครัว |