Aktuálny čas v Ekvádor

Denný plán osoby žijúcej v Ekvádore

Čas (miestny čas)	Činnosť
6:30 - 7:30	Po zobudení si dá sprchu a raňajky a pripraví sa na odchod do práce. Mnohí sa aj krátko porozprávajú s rodinou.
7:30 - 8:30	Cestovanie do práce autobusom alebo osobným autom. V mestských oblastiach je často dopravná zápcha a niektorí odchádzajú skôr.
8:30 - 12:30	Ranné pracovné hodiny. Riešenie e-mailov, stretnutia, príprava dokumentov a niektoré pracoviská majú aj kávové prestávky.
12:30 - 13:30	Čas na obed. Väčšinou sa obeduje v jedálňach alebo reštauráciách, často domáce jedlá.
13:30 - 17:30	Popoludňajšia práca. Obdobie s častými osobnými stretnutiami a návštevami na teréne.
17:30 - 18:30	Odchod z práce o regulárnom čase je bežný. Odhodlanie zostať dlhšie na práci je relatívne zriedkavé, sklony sú smerom k uprednostňovaniu času s rodinou.
19:00 - 20:00	Večera. Silná kultúra rodinnej večere, kde sa rodina zhromažďuje okolo stola a dôležitú úlohu zohráva konverzácia počas jedla.
20:00 - 22:00	Pozeranie televízie a čas trávený s rodinou. Niektorí idú von, ale väčšina trávi čas doma.
22:00 - 23:00	Po kúpeli sa relaxuje čítaním alebo používaním smartfónu pred spaním.

Čas (miestny čas)	Činnosť
6:00 - 7:00	Zobudenie, prezlečenie sa do uniformy a raňajky. Mnoho rodín sa zhromažďuje okolo stola na raňajky.
7:00 - 8:00	Cestovanie do školy pešo alebo autobusom. Študenti v mestských oblastiach často využívajú školské autobusy.
8:00 - 12:00	Ranné triedy. Vyučovanie hlavných predmetov, s mnohými aktívnymi lekciami.
12:00 - 13:00	Obed. Buď sa jedlo, ktoré si doniesli z domu, alebo sa konzumuje v školskom bufete.
13:00 - 15:00	Popoludňajšie triedy. Rozmanitý obsah vrátane hudby, telesnej výchovy a morálky.
15:00 - 17:00	Klubové aktivity, doučovanie a hranie s priateľmi. Niektorí študenti používajú tento čas na učenie doma.
17:00 - 18:30	Čas na návrat domov. Študenti, ktorí navštevujú doučovanie alebo majú domácich učiteľov, začínajú študovať od tejto doby.
18:30 - 20:00	Večera a čas na relaxáciu. Čas strávený s rodinou sa považuje za veľmi dôležitý.
20:00 - 22:00	Čas na domáce úlohy, prípravy a opakovaní. Čas na sledovanie televízie alebo používanie smartfónu.
22:00 - 23:00	Po kúpeli sa pripravuje na spánok. Mnoho rodín sa snaží ísť spať skôr.