Aktuálny čas v Antigua a Barbuda

Denný rozvrh osoby žijúcej na Antigue a Barbudě

Časový úsek (miestny čas)	Aktivita
6:00–7:00	Vstáva a sprchuje sa, počas raňajok sa informuje o správach a rádiu.
7:00–8:00	Do práce sa dostáva osobným autom alebo autobusom. Dopravné zápchy sú zriedkavé, ale je bežné vyraziť skôr.
8:00–12:00	Dopoludňajšia práca. V tomto čase prebiehajú administratívne úlohy, porady a stretnutia s klientmi.
12:00–13:00	Obedová prestávka. Existuje rôzne štýly ako pouličné stánky, reštaurácie alebo domáce jedlá.
13:00–16:30	Popoludňajšia práca. Hlavne sa zameriava na postup projektov a telefónne hovory.
16:30–17:30	Príprava na odchod a návrat domov. Menej sa pracuje nadčas, stanovený čas odchodu je bežný.
18:00–19:30	Po návrate domov večera. Silné zameranie na čas strávený s rodinou.
19:30–21:00	Čas na relaxáciu, koníčky, sledovanie televízie a rodinné interakcie.
21:00–22:30	Väčšina ľudí sa osprchuje a pripraví na nasledujúci deň, zvyčajne idú spať relatívne skoro.

Časový úsek (miestny čas)	Aktivita
6:00–7:00	Vstáva, prezlieka sa do uniformy a chystá sa do školy počas raňajok.
7:00–8:00	Do školy ide školským autobusom alebo rodinným autom. Čas na školu je nastavený relatívne skoro.
8:00–12:00	Dopolede sa vyučujú predmety ako angličtina, matematika a prírodné vedy.
12:00–13:00	Obedová prestávka. Jedlo prinesené z domu alebo obed poskytovaný školou.
13:00–15:00	Popoludňajšie hodiny. Prebiehajú telocvik, predmety výtvarného umenia a skupinové aktivity.
15:00–16:00	Čas na klubové aktivity alebo doučovanie. Účasť je dobrovoľná, ale je veľmi populárna.
16:00–17:00	Odchod zo školy. Buď trávi čas s priateľmi alebo ide priamo domov, kde trávi večer s rodinou.
17:00–18:30	Večera a prestávka. Čas na relaxáciu pri televízii alebo rozhovoroch.
18:30–20:00	Domáce úlohy a príprava na nasledujúci deň. Tento čas je použitý na školské úlohy.
20:00–21:30	Príprava na spánok a sprchovanie, zvyčajne idú spať okolo 22:00.