Aktuálny čas v douglas

Denný rozvrh života na Isle of Man

Časový rámec (miestny čas)	Akcia
6:30 – 7:30	Prebudenie, raňajky ako anglické raňajky a príprava na deň.
7:30 – 8:30	Cesta do práce autom alebo autobusom. Málokedy sú zápchy, presun je relatívne plynulý.
8:30 – 12:00	Práca dopoludnia. Kontrola e-mailov, stretnutie a sústredenie na individuálne úlohy.
12:00 – 13:00	Obed. Buď sa stravuje v kancelárii s vlastným obedom, alebo v puboch či kaviarňach.
13:00 – 17:00	Práca popoludní. Zákaznícke služby, tímové projekty a administratívne úlohy.
17:00 – 18:00	Veľa ľudí sa okamžite vracia domov po skončení pracovnej doby, odchod na čas je bežný.
18:00 – 19:30	Večera s rodinou. Často sa pripravujú jedlá z miestnych surovín.
19:30 – 21:00	Oddych prostredníctvom prechádzok, koníčkov alebo čítania. Niektorí sa stretávajú s priateľmi v puboch.
21:00 – 22:30	Kúpeľ a príprava na nasledujúci deň pred spaním. Mnohí nechávajú na neskoré nočné aktivity.

Časový rámec (miestny čas)	Akcia
6:30 – 7:30	Prebudenie, prezliekanie do uniformy, raňajky a príprava na školu.
7:30 – 8:30	Cesta do školy pešo alebo autobusom. Vzhľadom na nízky objem dopravy je cesta bezpečná.
8:30 – 12:00	Dopoldňajšie vyučovanie. Hlavné predmety ako angličtina, matematika a vedné predmety.
12:00 – 13:00	Obedňajšia prestávka. Jedenie obeda alebo školského stravovania a voľný čas s priateľmi.
13:00 – 15:30	Popoludňajšie vyučovanie. Široké spektrum predmetov ako umenie, telocvik, zemepis a história.
15:30 – 16:30	Čas venovaný mimoškolským aktivitám a pomoci s domácimi úlohami.
16:30 – 18:00	Cesta domov. Následne prichádza voľný čas doma. Mnoho študentov si užíva hry alebo čítanie.
18:00 – 19:30	Spoločná večera s rodinou a čas na pozeranie televízie alebo rozprávanie o udalostiach dňa.
19:30 – 21:00	Riešenie domácich úloh a príprava na nasledujúci deň, revízia ak je to potrebné.
21:00 – 22:30	Príprava na spánok a kúpeľ. Odporúča sa zdravý životný rytmus.