Aktuálny čas v česku

Rozvrh dňa človeka žijúceho v Česku

Čas (miestny čas)	Činnosť
6:30–7:30	Prebudenie, ľahká raňajky s chlebom, syrom a kávou a príprava na odchod do práce.
7:30–8:30	Cesta do práce pešo, verejnou dopravou alebo autom. V hlavnom meste Praha býva ráno premávka.
8:30–12:30	Ranná práca. Čas na efektívne vybavovanie schôdzok, e-mailov a administratívnych úloh.
12:30–13:30	Obedňajšia prestávka. Je bežné mať teplé jedlo v jedálni alebo reštaurácii.
13:30–17:00	Popoludňajšia práca. Zameranie sa na projektové práce a komunikáciu so zákazníkmi.
17:00–18:00	Odchod z práce. Môže sa zastaviť v supermarkete alebo ísť na pivo s kolegami.
18:00–19:30	Večera doma. Čas na vychutnanie si rodinnej večere s mäsovými jedlami a polievkami.
19:30–21:00	Voľný čas strávený pozeraním televízie, prechádzok, stretávaním sa s priateľmi alebo čítaním.
21:00–22:30	Kúpanie a príprava na spánok. Mnohí sa snažia o pravidelný životný štýl a chodia spať skôr.

Čas (miestny čas)	Činnosť
6:30–7:30	Prebudenie, prezliekanie do uniformy alebo civilného oblečenia, raňajky a príprava do školy.
7:30–8:00	Cesta do školy pešo alebo autobusom. Vo mestách je bežné využívať verejnú dopravu.
8:00–12:30	Hodiny. Hlavné predmety, ako je čeština, matematika a cudzí jazyk, sa sústreďujú do dopoludnia.
12:30–13:30	Obed. Teplé jedlo v školskom jedále alebo doma. Čas na stretnutie s priateľmi.
13:30–15:00	Popoludňajšie hodiny alebo krúžková činnosť. Prebiehajú hodiny výtvarnej výchovy, hudby a telesnej výchovy.
15:00–16:30	Voľný čas po návrate domov. Hranie sa s priateľmi alebo sledovanie televízie.
16:30–18:00	Čas na domáce úlohy a opakovanie. Učenie s podporou rodičov.
18:00–19:30	Večera s rodinou a užívanie si konverzácie. Po jedle čas na pohodový čas.
19:30–21:00	Voľný čas. Oddychovanie pri hraní hier, čítaní alebo na internete.
21:00–22:30	Kúpanie a príprava na spánok. Odporúča sa zvyknúť si na skoré spanie.