Aktuálny čas v kuchárske ostrovy

Denný rozvrh života na Cookových ostrovoch

Čas (miestny čas)	Činnosť
6:30–7:30	Prebudenie, ľahká raňajková strava a príprava do práce. Počasie je teplé a osviežujúce.
7:30–8:00	Cesta do práce autom, na motocykli alebo bicykli. Cesta je hladká, pretože vzdialenosti sú krátke.
8:00–12:00	Ranné pracovné úlohy. Mnoho ľudí sa zaoberá miestnymi odvetviami ako turizmus, správa a poľnohospodárstvo.
12:00–13:00	Poobedňajšia prestávka. Obedovanie s vlastným jedlom alebo v blízkej kaviarni na osvieženie.
13:00–16:00	Popoludňajšie pracovné úlohy. Čas na interakciu s obyvateľmi, administratívne úlohy a služby pre turistov.
16:00–17:00	Po práci nákupy alebo čas s rodinou. Niektorí nakupujú miestne produkty na trhu.
17:00–18:30	Čas na večeru. Väčšinou domáce jedlá, často obsahujúce čerstvé ryby a kokos.
18:30–20:00	Čas na stretnutie s rodinou alebo susedmi. Silné regionálne väzby.
20:00–22:00	Užívanie si čítania, pozerania televízie alebo pozorovania hviezd vonku, harmonický život s prírodou.

Čas (miestny čas)	Činnosť
6:30–7:30	Prebudenie, obliekanie do školských uniform a raňajky, zvyčajne chlieb a ovocie.
7:30–8:00	Cesta do školy pešo alebo s pomocou rodiny. Mnoho škôl má lokálny charakter a malé rozmery.
8:00–12:00	Vyučovanie. Prebiehajú hodiny angličtiny, matematiky, prírodovedy a miestnej kultúry. Väčšinou v malých skupinách.
12:00–13:00	Obedná prestávka. Mnoho domácností nosí vlastné jedlo a niekedy sa stravuje vonku.
13:00–15:00	Popoludňajšie vyučovanie. Široké spektrum predmetov, ako sú umenie, hudba, environmentálne štúdie a šport.
15:00–16:00	Čas odchodu zo školy. Po škole si mnohí hrajú s priateľmi alebo pomáhajú doma.
16:00–18:00	Čas na domácu úlohu alebo čítanie. Často využívajú miestnu knižnicu.
18:00–19:00	Večera s rodinou. Po večeri si mnoho ľudí užíva oddych v prírode.
19:00–21:00	Relaxácia pri televízore, kartových hrách alebo rozhovoroch s rodičmi.
21:00–22:00	Príprava na spánok so sprchou, zvyčajne sa chodí spať skôr.